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由于白天工作繁忙，很多人喜歡濕氣會(huì)滯留于頭皮，長(zhǎng)期如此，會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)阻閉。如果在冬天，寒濕交加，頭發(fā)不干更是身體的一大隱患一.有些人經(jīng)常 在晚上濕著頭發(fā)入睡，一段時(shí)間后， 會(huì)覺(jué)得頭皮局部有麻木…

1.?? 血壓過(guò)低時(shí)不宜洗澡「因?yàn)橄?澡時(shí)水溫較髙，可使人的血管擴(kuò)張， 低血壓的人容易發(fā)生虛脫.2.?? 酒后不宜洗澡。酒后洗澡，血 糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、 眼花、全身無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生 低血糖昏…

生活中有一些習(xí)慣，貌似衛(wèi)生， 實(shí)際上并不衛(wèi)生，不僅不能保證身體 健康，反而對(duì)身體有害.1.??? 用白紙包食品。為了白紙的“白”，許多廠家在生 產(chǎn)過(guò)程中往往使用漂白劑，而漂白劑 在與食品接觸后，會(huì)引起一系列…

1-不吃早餐：早晨不吃食物容易 感到疲倦，胃部不適和頭痛經(jīng)常不 吃早餐還會(huì)產(chǎn)生胰膽結(jié)石。2睡前不刷牙：睡前不刷牙，容 易產(chǎn)生牙齒腐壞、牙齦出血、牙周病 以致牙齒脫落。長(zhǎng)期使用同一種藥物牙膏會(huì)對(duì)某 些細(xì)菌有一…

1.??? 飯后吃水果不安全。很多人都喜歡飯后吃點(diǎn)水果，這 是一種錯(cuò)誤的生活習(xí)慣食物進(jìn)入胃 以后，需要經(jīng)過(guò)1~2個(gè)小時(shí)的消化， 如果飯后立即吃水果，就會(huì)被先前吃 進(jìn)的食物阻擋，致使水果不能正常地 消化。時(shí)間長(zhǎng)…

1.?????? —忌久久戀床?，F(xiàn)在醒后戀床不起的人越來(lái)越多 了，尤其是節(jié)假日。凡有過(guò)戀床不起 的人都會(huì)有這樣的感受：睡眠和戀床 的時(shí)間多了，反而覺(jué)得四腳發(fā)沉、精 神萎靡，有“越睡越累”、“越睡越不 舒服”…

隨著冬季的到來(lái)，又到了室內(nèi)空 氣污染危害嚴(yán)重的季節(jié)了,與夏季相 比冬季室內(nèi)環(huán)境污染具有以下“三多 一少”的特點(diǎn)：1.?? 室內(nèi)空氣中的污染物質(zhì)多了。 除了建筑、裝飾和家具產(chǎn)生的有害氣 體甲醛、氨氣、苯污染以…

1.??? 衛(wèi)生間太潮易得病。潮濕的衛(wèi)生間容易使真菌滋生、 繁殖，誘發(fā)呼吸道疾病。所以，濕墩 布應(yīng)晾干后再放入衛(wèi)生間；保持下水 道的暢通；勤開(kāi)排氣扇。2.???? 異味清除盡量用最環(huán)保的 材料比如下水道口灑點(diǎn)…

室內(nèi)裝飾鮮花，既美觀又可以凈 化空氣，但不是每種鮮花都適合放在 室內(nèi)的。以下這些花對(duì)人體健康不利。1-蘭花：它的香氣會(huì)引起失眠1.?? 紫荊花：它的花粉會(huì)誘發(fā)哮喘 癥或使咳嗽癥狀加重2.?? 含羞草：它的體內(nèi)…

1.?????? 化學(xué)制劑不要進(jìn)櫥柜。很多人在櫥柜里放滿了有害的東 西而毫不知情.殺蟲(chóng)剎、清潔劑、拋 光劑……都是貼著“有毒“、“危險(xiǎn)”、 “警告”或“注意”標(biāo)簽的化學(xué)制劑。 從這些瓶瓶罐罐中滲出的液體在廚…