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健康常識(shí)
健康常識(shí)
幾種常見的蔬菜中毒
鮮黃花菜中毒鮮黃花菜中含有秋水仙堿. 不作處理煮食后被人體氧化, 會(huì)產(chǎn)生一種有毒物質(zhì), 對(duì)胃腸、泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激, 出現(xiàn)嗓子干、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。因此, 食用鮮黃花菜時(shí)應(yīng)先用開水浸一下, 再放…
更新時(shí)間:2021年12月01日
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冬春季怎樣護(hù)唇
嘴唇是人容貌的重要組成部分。紅潤、光澤的嘴唇不僅象征著健康, 也能增加人的美感。但是, 不少人反映, 一到冬春季節(jié), 經(jīng)??诟缮嘣? 嘴唇發(fā)緊、起皮、脫屑, 甚至裂口出血, 疼痛難忍。這是為什么呢? 怎樣預(yù)防呢?…
更新時(shí)間:2021年12月01日
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定期安全體檢指標(biāo)
1.??? 心臟檢査不能少。2.?? 腦部CT:常頭暈、頭痛、胸悶 的人,在經(jīng)濟(jì)條件許可的條件下,可 以做一做腦部CT檢查,幫助排查早期 疾病。3.?? 防癌檢查:50歲以上的人,條 件允許,每年最好做一次有關(guān)癌癥的 …
更新時(shí)間:2021年11月29日
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大霧天運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)
霧氣是由空氣中的污染物與水汽 相結(jié)合而成,所以往往在潮濕的霧雨 天細(xì)菌特別容易滋生,應(yīng)盡量避免食 生冷的食物,以免引起腸胃不適’最 好把運(yùn)動(dòng)時(shí)間推遲到午后,避免吸入 過量的有污染物霧氣引發(fā)疾病。
更新時(shí)間:2021年11月29日
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夏天安全鍛煉常識(shí)
夏天從事體育鍛煉時(shí)最好安排在 早晨、上午和傍晚等氣溫比較涼爽的 時(shí)候,因?yàn)檫@些時(shí)間可以避免發(fā)生中 暑和曰射病。夏天應(yīng)如何鍛煉?1.??? 動(dòng)靜結(jié)合,養(yǎng)護(hù)心臟。夏練的目的是以健脾養(yǎng)心、益氣 生津?yàn)橹鳎憻挼摹?/div>
更新時(shí)間:2021年11月29日
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辦公室別“養(yǎng)花為患”
花草常被人們擺在案頭美化工作 環(huán)境,但它也會(huì)給辦公室安全帶來一 定隱患,專家提醒,養(yǎng)花栽草時(shí),不 能只重美麗而忽視其毒性。專家介紹,如果不小心弄破水仙 花的鱗莖就有危險(xiǎn),因?yàn)樗锩婧?拉丁可毒素,葉和…
更新時(shí)間:2021年11月29日
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打電話的安全姿勢(shì)
1.?????? 別用脖子夾話筒?在你接聽電話的時(shí)候,是否經(jīng)常 因?yàn)榉泵Χ貌弊訆A著話筒來聽呢? 這是一個(gè)不好的習(xí)慣。從生理結(jié)構(gòu)來講,人體的頸椎側(cè) 彎的角度不可能太大。要夾住話筒, 需要頸椎做出比平時(shí)更大的…
更新時(shí)間:2021年11月25日
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茶葉養(yǎng)生重安全
許多人認(rèn)為茶葉是越新鮮的越好, 剛剛從茶樹上摘下來的茶葉是最好的。 其實(shí),從營養(yǎng)學(xué)角度來講最新鮮的茶 其營養(yǎng)成分不一定是最好的,新鮮茶 葉營養(yǎng)少。而且太新鮮的茶葉對(duì)病人 來說更不好,像一些患有胃酸缺乏的 …
更新時(shí)間:2021年11月25日
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養(yǎng)成健廣的衛(wèi)生習(xí)慣
準(zhǔn)備食物和吃飯前一定洗手。蔬 菜水果要洗凈,海產(chǎn)品要鮮活,魚、 蝦、蟹等完全加熱后食用購買熟食 應(yīng)選擇正規(guī)的,食用前必須經(jīng)高溫加 熱后才可小心食用查看食品保質(zhì)期, 生鮮食品注意檢查生產(chǎn)曰期和保質(zhì)期 在超市…
更新時(shí)間:2021年11月25日
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使用保鮮膜安全知識(shí)
保鮮膜要看警示標(biāo)識(shí)。但是消費(fèi) 者可能不知道很多保鮮膜不能加熱、 不宜包裹油脂類食品。于2010年12 月1曰正式實(shí)施的《食品用塑料自粘 保鮮膜》強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)要求,可用 于包裝食品的保鮮膜必須標(biāo)識(shí)“食品 用”字…
更新時(shí)間:2021年11月25日
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