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飲食健康
  • 下面列舉了部分寶寶不能吃、不宜吃和不多吃的食品,以作參考。家長(zhǎng)還應(yīng)結(jié)合自己孩子的具體情況,注意觀察容易引起過(guò)敏和不良反應(yīng)的食品,并及時(shí)向醫(yī)生咨詢。 不能吃的食品(危險(xiǎn)指數(shù):五顆星) 轉(zhuǎn)播到騰訊微…
    更新時(shí)間:2016年09月13日
  • 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)專家近日表示,不要相信食物相克會(huì)致人死亡,一些說(shuō)法未見科學(xué)證據(jù),理論上沒(méi)有解釋,實(shí)踐中也未得到證實(shí)。為此,記者走訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院,對(duì)營(yíng)養(yǎng)科主任洪忠新主任醫(yī)師進(jìn)行了采訪。 …
    更新時(shí)間:2016年09月13日
  • 說(shuō)到減肥很多人自然就會(huì)想到節(jié)食或是絕食,其實(shí)那樣對(duì)身體真的不好,不如合理的搭配食材和改善烹飪方法,那么不但瘦得快而且也很健康,減肥達(dá)人推薦減肥早餐最好吃什么,排毒養(yǎng)顏瘦身食譜推薦。 排毒養(yǎng)顏的幾個(gè)健…
    更新時(shí)間:2016年09月13日
  • 所謂"一夏無(wú)病三分虛".進(jìn)入秋季后,更要遵循養(yǎng)生原則進(jìn)補(bǔ).立秋后很多京城市民都在"貼秋膘",那進(jìn)入秋天到底要不要多吃肉呢?多吃一些在夏季容易被忽視的食物,補(bǔ)足人們?cè)谙娜绽锶菀兹狈Φ臓I(yíng)養(yǎng)素,會(huì)比吃肉更補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng). …
    更新時(shí)間:2016年09月13日
  • 男人養(yǎng)生的飲食誤區(qū) “牛奶要喝低脂的”“飯后一定要站半小時(shí)”“吃零食得算卡路里”……女人的飲食戒律在男人看來(lái),未免過(guò)于講究。但近日,美國(guó)醫(yī)生薩麗·…
    更新時(shí)間:2016年09月13日
  • 中秋佳節(jié)即將到來(lái),中秋夜宴是和家人團(tuán)圓、朋友聚會(huì)的日子,在歡樂(lè)的同時(shí),飲食一定要科學(xué)合理,有益健康,今天健小康友情提示,喜迎中秋做到以下9項(xiàng)注意: 中秋飲食九大注意 轉(zhuǎn)播到騰訊微博 主副平衡 所攝取…
    更新時(shí)間:2016年09月13日
  • 秋季,是腸道傳染病高發(fā)季節(jié),早晚溫差較大,食物易腐敗變質(zhì),若飲食不當(dāng),極易發(fā)生食源性疾病。對(duì)此,海南省食安辦發(fā)布食品安全消費(fèi)提示,提醒學(xué)校食堂一定要做好開學(xué)準(zhǔn)備工作,注意規(guī)范烹飪,確保廣大師生食品安…
    更新時(shí)間:2016年09月12日
  • 冬瓜,這種最常見的蔬菜究竟有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?冬瓜一般用于煲湯或者涮火鍋,都是極為受歡迎的食材。不過(guò),你是否了解冬瓜對(duì)人體的好處是什么呢?今天,一起來(lái)看看夏天吃冬瓜的6大好處吧。 1.預(yù)防心血管病。冬…
    更新時(shí)間:2016年07月23日
  • 在天氣炎熱的夏天,不少人都樂(lè)意成為一個(gè)“吃瓜群眾”,感覺(jué)沒(méi)有什么比貪坐在空調(diào)房的沙發(fā)啃西瓜更爽的事情了。西瓜是夏天消暑的必備水果,然而要怎樣才能吃西瓜吃得美味又健康卻并非買瓜、切開、啃那么…
    更新時(shí)間:2016年07月22日
  • 地溝油橫行、垃圾食品又充斥著的年代,健康問(wèn)題總讓人頭疼不已。   大家平時(shí)在家還可以堅(jiān)持一下健康均衡的飲食,但是春節(jié)長(zhǎng)假難免有個(gè)聚餐應(yīng)酬,出去混飯局就很難保證了。油炸雞翅、燒烤……這些“三高”食品在…
    更新時(shí)間:2016年07月22日
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