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健康常識
健康常識
空腹喝水的知識與小常識
空腹喝水的知識與小常識雖然常見,但每天的霧都是虛無縹緲,變幻多姿的。所以,家里備一些熟芝麻是生活中比較方便的一種辦法。曾經(jīng)有一名關(guān)心他身體的患者建議他:“陸老,現(xiàn)在許多名專家的掛號費(fèi)都是上百的…
更新時(shí)間:2015年06月22日
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眼睛健康小常識
平時(shí)應(yīng)該多吃些有益于眼睛健康的食物。維生素A可預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥等。B族維生素是視神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一。 平時(shí)應(yīng)該多吃些有益于眼睛健康的食物。 維生素A可預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥等。維生素A的最…
更新時(shí)間:2015年06月22日
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生活小常識,預(yù)防手腳冰涼
雖然夏季即將結(jié)束,但是還是少不了這些冰爽神器:空調(diào)、雪糕、冰鎮(zhèn)啤酒……但是,你的身體覺得冷嗎?最近,越來越多的人身處炎炎夏日里卻感覺身體陣陣發(fā)冷,甚至手腳冰涼,這便是夏寒癥,若是置之不…
更新時(shí)間:2015年06月22日
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夏秋交替時(shí)節(jié)的健康養(yǎng)生小常識.
核心提示:入秋后,氣候?qū)⒅饾u變得干燥,而燥氣傷肺,如果經(jīng)常食用辛辣油炸類食品,則更容易傷害肺部,加劇人體失水、干燥。專家指出,對付“秋燥”最好的方法就是多喝水,盡量少吃油炸、燒烤以及熱性食…
更新時(shí)間:2015年06月22日
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顛癇病健康小常識
得了癲癇病怎么治療呢?對診治癲癇病的辦法得了癲癇病的人要多關(guān)注了,好的診治辦法【健康DNA】老年顛癇病要怎么治療對疾病的恢復(fù)有非常大輔助,能早日脫離疾病給自身造成的【健康DNA】老年顛癇病要怎么治療危害…
更新時(shí)間:2015年06月22日
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冬季養(yǎng)生有訣竅,6個(gè)小常識保健康
隨著經(jīng)濟(jì)水平的日益提升,懂得享受的人也意識到養(yǎng)生的重要性,如冬季進(jìn)補(bǔ)、養(yǎng)腎等等。其實(shí),進(jìn)補(bǔ)的目的就是防病和防寒,擁有一個(gè)健康的身體。平時(shí)我們要多了解一些冬季養(yǎng)生小常識,以防走入冬季養(yǎng)生誤區(qū),大家趕快…
更新時(shí)間:2015年06月22日
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曬被子的小常識
曬完被子后,用手反復(fù)拍打才能去掉灰塵,使被子蓬松?專家提醒:這樣的做法并不科學(xué)。曬好的被子,只要用軟毛的刷子輕輕刷一遍表面,去掉浮塵就可以了。棉被的纖維粗短易碎,用力拍打會使棉纖維斷裂變成粉塵從棉…
更新時(shí)間:2015年06月22日
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春季養(yǎng)生小貼士:多曬被子勤通風(fēng)
大寒通常在陽歷的一月,這個(gè)時(shí)候正是身體為來年春天儲存能量的時(shí)候,因此在飲食滋補(bǔ)上是非常需要注意的。 除了含有一定的鈣質(zhì)外,紅薯還含有大量的鉀和鎂,這兩種物質(zhì)可以維持體內(nèi)的離子平衡,減緩因年齡增長而造…
更新時(shí)間:2015年06月13日
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春季預(yù)防失眠的小常識和方法
“吃什么補(bǔ)什么”這句話,雖然并不完全符合科學(xué)道理,但用在肥肉上,卻相當(dāng)貼切??梢哉诿姹艹螅惶稍诠矆龊系拈L椅上而不被人認(rèn)出尊容而且能助你盡快入眠——作用類似于墨鏡。從這個(gè)角度來說…
更新時(shí)間:2015年06月13日
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春季預(yù)防疾病的小常識
異物入眼 任何細(xì)小的物體或液體,哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進(jìn)入眼中,都會引起眼部疼痛,甚至損傷眼角膜。 急救辦法:首先是用力且頻繁地眨眼,用淚水將異物沖出。若不奏效,就將眼皮捏起,用水蒸氣…
更新時(shí)間:2015年06月13日
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