定期體檢對(duì)仍在開車的中老年人 很有必要中老年人的健康關(guān)系著自 己家庭的和睦，也關(guān)乎其他社會(huì)車輛 的安全。

中老年人睡前最好用熱水泡腳， 睡時(shí)將小腿和腳稍微墊高，以防下肢 水腫。

不少老年人都多少患上些疾病 平時(shí)外出身上要攜帶常服用的藥物， 一旦發(fā)生狀況要及時(shí)吃藥。