莫名呼吸不暢是壓力大

　　北京中醫(yī)醫(yī)院耳鼻喉科劉樹春副主任醫(yī)師認為，呼吸不暢的癥狀與咽、氣管及肺部疾患都有關系，患者需要一個個地排除。首先，應該查一下咽、喉、鼻，看這些部位有無影響通氣的炎癥和有無導致狹窄的因素。

　　其次，查一下氣管和肺，這需要做個胸片，確診究竟是氣管引起的還是肺的問題。第三，若是單純的咽炎，則不會引起呼吸不暢。咽異物感可能是慢性咽炎的一個癥狀表現(xiàn)，可以通過治療慢性咽炎而使癥狀得到緩解和減輕。如果患者咳嗽、有痰，肺部紋理較重，估計氣管炎的可能性大。

　　老人呼吸不暢注意三點

　　南京東南大學附屬中大醫(yī)院呼吸科楊遠副主任醫(yī)師指出，睡覺呼吸不暢者，平時要注意以下幾點。

　　首先要注意睡覺的體位，要盡量側臥，防止仰臥。因為老年人的頸部肌肉較松弛，仰臥睡覺容易使肌肉壓迫氣道，造成舌根向后墜，使氣道進一步變狹窄,從而阻塞呼吸。

　　可以在老人的背后擋等一個高枕頭，或者是在睡衣背后縫一口袋，袋內(nèi)裝三個網(wǎng)球，一旦仰臥，背部觸及硬物就會被弄醒，裝網(wǎng)球還不會影響老年人翻身向另一側側臥。其次是枕頭的高度要合適，不宜過高。

　　再次就是平時要控制體重，不能過于肥胖使頸部和咽部的脂肪過度堆積。禁睡前飲酒和服鎮(zhèn)靜安眠藥物。最后要及時治療鼻咽部疾病，保持鼻咽部通暢，如矯治鼻中隔變曲，治療鼻炎，切除鼻息肉和摘除腫大的扁桃體等。