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數(shù)九寒冬點(diǎn)支艾條去去寒 中醫(yī):自行灸療需有基本常識(shí)

  
評(píng)論: 更新日期:2018年11月19日

功效顯著但不宜夸大

  吳煥淦教授介紹說(shuō),針灸是中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法,主要包括針刺療法和艾灸療法,針刺療法需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),而艾灸療法相對(duì)簡(jiǎn)便易學(xué),更容易被公眾接受。艾灸主要是借助艾條燃燒后產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?,作用于人體表面的穴位或特定部位,通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的良性調(diào)節(jié)作用,起到疏通經(jīng)絡(luò)、溫通氣血、扶正祛邪的作用。

  有的網(wǎng)友在論壇中交流時(shí)表示:“我媽把艾灸說(shuō)得神乎其神,我的手受了外傷,她說(shuō)用點(diǎn)著的艾條在傷口上方燙一下、畫(huà)畫(huà)圈圈,就可以殺菌?!庇械木W(wǎng)友則表示:“所有婦科疾病都可以艾灸來(lái)治療,霉菌、宮頸糜爛、子宮囊腫肌瘤都可以用艾灸治療?!?/p>

  “這樣的說(shuō)法過(guò)于絕對(duì)。艾灸具有很好的防病、治病功效,但也不是萬(wàn)能的,有其適應(yīng)病癥?!眳菬ㄤ平淌谡J(rèn)為,艾灸在治療某些疾病方面療效較好,例如腹瀉、結(jié)腸炎、胎位不正、尿失禁、痛經(jīng)、膝骨性關(guān)節(jié)炎、顳下頜關(guān)節(jié)綜合征、軟組織損傷、足跟痛、哮喘、尿潴留、帶狀皰疹等。在吳煥淦教授的門(mén)診中就以灸法治療難治性腸腑病癥為特色,療效顯著。

  自行灸療調(diào)理亞健康

  針灸界有個(gè)說(shuō)法叫“針捷灸穩(wěn)”,所謂“艾灸凡人可施”。吳煥淦教授表示,艾灸在調(diào)理亞健康方面有著獨(dú)到療效,現(xiàn)代人很多亞健康問(wèn)題,如失眠、乏力、無(wú)食欲、易疲勞、心悸,抵抗力差、易激怒、經(jīng)常性感冒或口腔潰瘍、腹瀉,可用艾灸治療得到緩解。常用穴位有百會(huì)、足三里、三陰交、中脘、神闕、關(guān)元、氣海、腎俞、太溪、涌泉等。

  需由醫(yī)生指導(dǎo)掌握度

  艾灸四季皆可應(yīng)用,可以調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡,發(fā)揮溫通溫補(bǔ)效應(yīng),達(dá)到較好的養(yǎng)生保健作用。不過(guò),在使用艾灸前,要先到正規(guī)醫(yī)院辨識(shí)體質(zhì),聽(tīng)取醫(yī)生的建議,選擇適合的艾灸部位和適宜的灸治時(shí)間,而不是盲目在家里自己艾灸。

  吳教授表示,艾灸要掌握“度”,以感覺(jué)舒服為宜。如果艾灸后感覺(jué)不舒適或是心煩躁,則需要停一段時(shí)間。艾灸時(shí),注意不要受涼,也不要在密閉的空間內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間艾灸,盡管艾葉本身無(wú)毒,但是艾煙的濃度過(guò)高,長(zhǎng)期密閉對(duì)呼吸道有不良影響,同時(shí)對(duì)眼鼻也有刺激。

  極度疲勞、過(guò)饑過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)或孕婦、傳染病、高熱昏迷等人群不宜艾灸。施灸時(shí)要思想集中,以皮膚紅暈灼熱為佳,一般最多不超過(guò)一小時(shí),特別要當(dāng)心臉、頸、手臂等部位灼傷、燙傷。艾灸后不要馬上用冷水,多喝溫開(kāi)水,以助器官排出毒素。此外還要注意施灸時(shí)間,一般不要在飯前空腹和飯后立即施灸。

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