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夏天也能睡好覺!夏天枕這種枕頭,涼爽又健康!

  
評論: 更新日期:2019年09月10日

翻開二十四節(jié)氣,還有幾天就是芒種了,可能這樣說大家不太明白,芒種之后就是夏至,緊接著是小暑。由此可見,溫度在逐漸升高。在越來越熱的天氣之下,人們不約而同將床上的厚被子換成了毛毯、夏涼被,那么,枕頭是不是也要換一換呢?夏日里如果還著枕著冬天的軟乎乎的羽絨枕,可就不會覺得舒服了,人們?nèi)菀讗灍?、出汗,枕頭中還容易生螨蟲,既不舒服,也不衛(wèi)生!那么,夏天什么材質(zhì)枕頭好呢?為了讓大家夏天也能一覺到天明,小編為大家整理了幾種枕頭材質(zhì)!我們現(xiàn)在來看看夏天什么材質(zhì)枕頭好吧!

夏天枕什么枕頭

什么材質(zhì)枕頭涼爽

1、決明子枕頭

決明子枕頭是用布袋裝好決明子做枕芯,外部套上草編或者竹制的整套。決明子是一種中藥,味苦、甘、咸,服用具有潤腸通便、降脂降壓,清肝明目等作用,而作為枕芯,決明子堅硬的觸感,又能夠按摩頸部和頭部的穴位。除此之外,決明子本身具有青草香味,長期枕著決明子枕頭睡覺,也能夠?qū)幮撵o氣,解暑降溫!

2、冰枕

冰枕,又名水枕,里面采用液體式或者海綿式的特殊材料作為枕芯,里面的晶體可以吸收溶解熱,采用物理降溫的方法,利用局部冰敷的方法達到頭部降溫的效果。這種方式簡單直接近年來,很受人們的歡迎。但是不是所用人都可以用冰枕的,6個月以下的幼兒、心腦血管患者、體弱多病的人最好不要使用冰枕,因為冰枕對這類人群的刺激太大,容易引發(fā)疾病。

3、蕎麥枕

中國自古就有將蕎麥殼作為枕芯的傳統(tǒng),傳統(tǒng)必有其優(yōu)點,蕎麥也極具藥用價值,其具有開胃寬腸、下氣消積、降壓降脂等作為,而作為枕頭,它具有芳香開竅、活血通脈、鎮(zhèn)定安神等作用,能夠有效的緩解夏季因燥熱帶來的心煩氣躁的情緒。都說心靜自然涼,人的心情平復了,睡眠時,自然而然的決會覺得涼爽了。

夏天枕什么枕頭

4、花瓣枕頭

用干花做枕芯,自古以來就是一件風雅的事,不同的花瓣,還具有不同的功效。夏日的枕頭,可以選擇茉莉花或者薰衣草。茉莉花花瓣具有透氣、排汗、散熱的功效,香氣馥郁芬芳,能夠帶來清爽舒適的夏日睡眠;而薰衣草本身具有凝神靜氣,幫助睡眠的作用,用薰衣草花瓣填充枕芯,能夠輔助降壓解毒、放松精神,從而促進睡眠。

5、蠶砂枕

蠶砂,是一種家養(yǎng)蠶的干燥糞便,雖然聽起來挺惡心,但它其實也是一種中藥,具有去燥濕、祛風、和胃化濁、活血定痛的功效,而將蠶砂填充枕頭,則具有清肝明目的效果。蠶砂枕頭更適合這些人群:嬰幼兒,老年人,白領(lǐng)、教師、學生等腦力勞動者,以及睡眠不佳或者失眠患者。夏季使用蠶砂枕,吸汗力強、透氣性強,還具有清涼降火的作用。

夏天枕什么枕頭

什么材質(zhì)枕頭防螨蟲

1、乳膠枕

乳膠枕是由橡膠樹的汁液做成的,百分百純天然材質(zhì)更加健康環(huán)保。乳膠枕天然的乳膠蛋白,能夠有效的抑制螨蟲滋生,且其內(nèi)部結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)蜂窩狀,透氣性好,這些纖維之間的縫隙可供空氣流通,使得枕頭內(nèi)部干爽透氣,這也是抑制螨蟲滋生的有效條件。但是,我們也要注意平時保持做好乳膠枕的清潔保養(yǎng)工作,否則,就算是乳膠枕,在溫度濕度適宜的情況下,依然會滋生細菌。

2、竹炭枕

竹炭枕不同于竹枕,它的觸感更加柔和舒適。其最大的優(yōu)勢在于干爽、透氣、吸附力強。特別是在夏季,竹炭枕可迅速將頭部的汗水和熱量傳導出去。此外,竹炭還有除菌、防臭的功能,很舒爽。竹炭具有吸濕防、抗菌抑菌的作用,所以竹炭枕在一定程度上可以防止螨蟲。

夏天來臨,除了要涼爽舒適以外,還要健康衛(wèi)生,我們在選擇枕頭時,也要遵循這兩點要求,再結(jié)合自身喜好與身體情況,選擇適合自己的枕頭。當然,夏季天氣炎熱,易出汗,無論是枕頭還是被子,我們都要勤清潔。

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