懷孕無論是對(duì)孕婦還是一個(gè)家庭來說，應(yīng)該是最為高興的一件事了。在懷孕之后孕婦做什么事都變得很小心，生怕一個(gè)錯(cuò)誤就會(huì)讓寶寶受到傷害。有很多孕婦為了能夠給肚子中的寶寶有一個(gè)很好的發(fā)育環(huán)境，都會(huì)很注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給，很多時(shí)候會(huì)買一些水果來吃。通常來說水果中的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)給人體帶來很多幫助，尤其是維C和很多礦物質(zhì)對(duì)大人和寶寶都有好處，但是并不是所有的水果都適合孕婦吃，水果中有一些孕婦吃了可能會(huì)不利于寶寶的生長(zhǎng)。懷孕期間，這3種“水果”孕婦最好要少吃，可能對(duì)寶寶健康有傷害。

第一種，寒性水果

在懷孕期間，為了給孕媽來補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)，家人通常會(huì)做一些比較營(yíng)養(yǎng)豐富的食物給孕婦吃，這些食物吃多了會(huì)比較膩。很多肉類食物吃得多確實(shí)可以為孕媽提供充足的營(yíng)養(yǎng)，也可以為寶寶發(fā)育打好基礎(chǔ)?？墒侨忸愂澄镌袐D吃多了會(huì)感覺很膩，特別是在懷孕期間，很容易就失去食欲。

這個(gè)時(shí)候孕婦唯獨(dú)會(huì)對(duì)水果有“感覺”，因?yàn)樗薪饽伜吞嵘秤男Ч?，可是有很多水果都具有寒性，吃多了不但影響孕婦自身健康，而且會(huì)涼到子宮，對(duì)寶寶健康和發(fā)育都有傷害。并且孕期內(nèi)孕媽的腸胃功能變?nèi)?，寒性的水果?huì)使身體紊亂而導(dǎo)致腹瀉，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)流產(chǎn)。最常見的寒性水果就是西瓜和梨了，一定要少吃。

第二種，熱性水果

孕婦在懷孕期間由于長(zhǎng)期活動(dòng)不大，再加上心情煩躁，如果趕上夏天天氣炎熱，就很容易導(dǎo)致上火。這時(shí)候吃水果時(shí)就要注意了，不要去吃熱性水果，那樣會(huì)導(dǎo)致身體肝火加重。熱性的水果普遍糖分和熱量比較高，像桂圓荔枝，還有榴蓮等。這些水果吃得太多不但會(huì)導(dǎo)致上火，慢慢的導(dǎo)致便秘，還會(huì)很容易就導(dǎo)致脂肪的堆積，造成孕婦肥胖。這樣的話就會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育環(huán)境造成傷害，甚至是導(dǎo)致最后的難產(chǎn)。

第三種，酸性水果

酸性的水果往往具有開胃的功能，比如山楂，橙子等等，可以有效地緩解孕婦的食欲不振。但是在懷孕的后期，酸性水果吃的太多就會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，而且還會(huì)刺激子宮，有可能會(huì)引起宮縮，會(huì)對(duì)寶寶的健康有損害，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。