一般來說，孕婦不宜出遠(yuǎn)門，若 要外出旅行應(yīng)做好充分準(zhǔn)備，小心照 料自己和腹中的胎兒。孕婦旅行要注 意以下事項(xiàng)：

行前務(wù)必與醫(yī)生聯(lián)系，讓醫(yī)生了 解整個(gè)行程計(jì)劃，并請(qǐng)醫(yī)生提出建議, 醫(yī)生會(huì)告知你可以攜帶哪些藥物，并 給你一些旅游目的地有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生狀 況的信息「

不前往傳染病流行地區(qū)，以防對(duì) 胎兒造成危害。

充分準(zhǔn)備行李，除了寬松舒適的 衣鞋之外，最好攜帶一個(gè)枕頭或軟墊， 以便乘車時(shí)使用。

旅程中多安排休息時(shí)間。

因?yàn)樵袐D易疲倦，所以行程安排 不要緊湊，應(yīng)有充分的休息，避免不 當(dāng)?shù)膲毫箲]。

注意飲食旅行時(shí)避免生食和非罐 裝飲料。