小A向來活潑,屬那種心理很健康的人。可誰知進(jìn)廠工作一年后,
人變得少言寡語,興趣索然,經(jīng)常莫明其妙地哭泣,腦子里凈是悲觀
不良的念頭。經(jīng)醫(yī)生檢查,她患了抑郁癥。在她治療好轉(zhuǎn)期間,因?qū)?BR>
該病有了了解,她又陸續(xù)給醫(yī)生介紹來小B、小C等五六名在一起打工
的姐妹。她們的病況同小A差不多,就像得了“傳染病”一樣,這究
竟是怎么回事?
原來她們?cè)谝患曳b廠當(dāng)縫紉工,每天嘈雜的機(jī)器聲震耳欲聾,
兩人近在咫尺,說話還得喊或打手勢。她們工作經(jīng)常加班加點(diǎn),一天
下來人困馬乏,回宿舍倒頭便睡。后來越發(fā)感到腦子遲鈍,失眠健忘,
干什么都沒心思,整天胡思亂想,身體也同灌了鉛,沉重?zé)o力。一些
打工妹在干了一兩年后,不得不辭去工作。
有人對(duì)長期處于噪音強(qiáng)度105分貝(正常環(huán)境白天噪音小于55分
貝,夜間小于45分貝)以上的紡織女工進(jìn)行過心理健康調(diào)查對(duì)比,結(jié)
果工作1~3年的患抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱和軀
體障礙(頭昏、月經(jīng)失調(diào)、全身慢性疼痛、疲倦、尿頻)的比例明顯
高于初來的工人以及在無噪音環(huán)境中工作的姐妹。她們不但工作效率
下降,生活質(zhì)量也受到嚴(yán)重影響。但由于管理層對(duì)此缺乏認(rèn)識(shí),一般
會(huì)誤認(rèn)為工人消極怠工,施以批評(píng)處罰,這就更加重了她們的病情。
我們知道,人的心理活動(dòng)是大腦對(duì)客觀事物的反映,感覺是這一
活動(dòng)過程至關(guān)重要的第一步,它包括聽覺,視覺、嗅覺等。當(dāng)一個(gè)符
合心意的物理信號(hào)(聲、光等)輸進(jìn)大腦時(shí),大腦會(huì)進(jìn)入良性的生化
反應(yīng),會(huì)產(chǎn)生滿意的愉悅的心情感受,相應(yīng)的神經(jīng)內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)
在這種腦狀態(tài)調(diào)控下,生理內(nèi)環(huán)境會(huì)有條不紊地運(yùn)轉(zhuǎn),使人感到身體
舒適、充滿活力,例如我們欣賞到優(yōu)美的音樂、舞蹈等。反之,當(dāng)大
腦每天獲取的都是噪音信號(hào),就會(huì)擾亂它的記憶、思維、情緒中樞。
為了被動(dòng)適應(yīng)這種環(huán)境,生理上會(huì)出現(xiàn)聽力下降、記憶力減退等。為
了逃避這種環(huán)境,心理上就會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激防御反應(yīng),如驚恐不安、煩躁
易怒、悲觀厭世等負(fù)性情緒。如果人們未能識(shí)別這種提示,仍未加保
護(hù)地長期處在這個(gè)環(huán)境中,就可能患上精神障礙或心身疾病。
對(duì)于這些患病的打工妹不能單靠醫(yī)生治療,因?yàn)榧幢阒斡?,?BR>
到那種環(huán)境仍可使病情復(fù)發(fā),根本有效的措施是全方位的社會(huì)心理支
持。其一,有關(guān)企業(yè)要改善工作環(huán)境,提供勞動(dòng)保護(hù)。如淘汰陳舊設(shè)
備,更換低噪音的機(jī)器設(shè)備,給工人配備耳塞等聽力保健品。其二,
縮短工時(shí),提高工資及福利待遇。以人為本的管理機(jī)制不但有益職工
的精神健康,更能激發(fā)工作動(dòng)機(jī)和效率。其三,定期組織旅游和休假。
解決心理及生理疲勞,有效途徑之一是回歸自然,放飛心情,這會(huì)使
壓抑苦悶及時(shí)化解,不至于積壓成疾。其四,設(shè)立聊天室,提供放松
空間。國外有位心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),女性的閑聊是一種特有的心理宣泄方
式,有益于心身,有利于工作,不可認(rèn)為她們這是偷懶、素質(zhì)差的表
現(xiàn)。如果這種天性長期得不到滿足,反而會(huì)導(dǎo)致心理疾病。(王希寶)