同學(xué)們到戶外郊游、野營(yíng)、游戲、體育鍛煉，活動(dòng)的空間更廣闊，接觸的事物更加復(fù)雜多樣，存在的危險(xiǎn)因素也增加了。戶外活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意的安全問題有哪些呢？
??????? 課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？
??????? 在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
??????? l．室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
??????? 2．活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。
??????? 3．活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。
??????? 4．活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
??????? 怎樣保證郊游、野營(yíng)活動(dòng)的安全？
??????? 郊游、野營(yíng)活動(dòng)的地點(diǎn)大都遠(yuǎn)離城市，比較偏遠(yuǎn)，物質(zhì)條件較差．所以，要注意以下幾點(diǎn)：
??????? l．要準(zhǔn)備充足的食品和飲用水。
??????? 2．準(zhǔn)備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。
??????? 3．準(zhǔn)備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。
??????? 4．要穿運(yùn)動(dòng)鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長(zhǎng)途行走腳容易磨泡。
??????? 5．早晨夜晚天氣較涼，要及時(shí)添加衣物，防止感冒。
??????? 6．活動(dòng)中不隨便單獨(dú)行動(dòng)，應(yīng)結(jié)伴而行，防止發(fā)生意外。
??????? 7．晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動(dòng)。
??????? 8．不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發(fā)生食物中毒。
??????? 9．要有成年人組織、帶領(lǐng)。
??????? 集體野營(yíng)、郊游活動(dòng)應(yīng)注意什么？
??????? 集體野營(yíng)、郊游活動(dòng)參加的人數(shù)較多，更需要加強(qiáng)組織和準(zhǔn)備工作，一般應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
??????? 1．最好事先對(duì)活動(dòng)路線、地點(diǎn)進(jìn)行勘察。
??????? 2．做好活動(dòng)的組織工作，制訂活動(dòng)紀(jì)律，確定負(fù)責(zé)人。
??????? 3．最好要求參加活動(dòng)的人統(tǒng)一著裝（如穿校服），這樣目標(biāo)明顯，便于互相尋找，防止掉隊(duì)。
??????? 4．所有參加活動(dòng)的人要嚴(yán)格遵守活動(dòng)紀(jì)律，服從統(tǒng)一指揮。
??????? 登山活動(dòng)應(yīng)注意什么？
??????? 登山對(duì)人的身心健康大有好處，但也潛伏著一定危險(xiǎn)。為了保證安全，應(yīng)該做到；
??????? l．登山時(shí)有老師或家長(zhǎng)帶領(lǐng)，要集體行動(dòng)。???
??????? 2．登山的地點(diǎn)應(yīng)該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，并做好標(biāo)記，防止迷路。
??????? 3．備好運(yùn)動(dòng)鞋、繩索、干糧和水。在夏季，一定要帶足水，因?yàn)榈巧綍?huì)出汗，如果不補(bǔ)充足夠的水分,容易發(fā)生虛脫、中暑。
??????? 4．最好隨身攜帶急救藥品，如云南白藥、止血繃帶等，以便在發(fā)生摔傷、碰傷、扭傷時(shí)派上用場(chǎng)。
??????? 5．登山時(shí)間最好放在早晨或上午，午后應(yīng)該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時(shí)間。
??????? 6．背包不要手提，要背在雙肩，以便于雙手抓攀。還可以用結(jié)實(shí)的長(zhǎng)棍作手杖，幫助攀登。
??????? 7．千萬(wàn)不要在危險(xiǎn)的崖邊照相，以防發(fā)生意外。
??????? 戶外活動(dòng)安全(二)
??????? 上體育課時(shí)衣著上應(yīng)注意些什么？???
??????? 上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
??????? l．衣服上不要?jiǎng)e胸針、?；?、證章等。
??????? 2．上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
??????? 3．不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
??????? 4．頭上不要戴各種發(fā)卡。???
??????? 5．患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
??????? 6．不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
??????? 7．衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
??????? 上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？???
??????? 體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
??????? 1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
??????? 2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。