??????? l如何提前做好地震前的防震自救準(zhǔn)備？
??????? 收到地震預(yù)警或者發(fā)現(xiàn)有地震預(yù)兆之后，首先應(yīng)該做的事情是準(zhǔn)備好避災(zāi)緊急生活備用品。比如：
??????? A．1-2天使用的飲用水和易于存放、方便食用的食品，注意水和食品應(yīng)按保質(zhì)期的要求定期更換。如果有嬰兒的話需要準(zhǔn)備好奶粉。
??????? B．便攜式收音機(jī)、手電筒、干電池、蠟燭、打火機(jī)、口哨、錘子等一些生存工具。
??????? C．一些簡(jiǎn)便可以防寒的衣服、內(nèi)衣褲、毛巾、手紙、手套等簡(jiǎn)易生活用品。
??????? D．準(zhǔn)備一些治療感冒病、腸胃病以及外傷包扎的藥品和一些急救醫(yī)藥品。
??????? E．別忘了隨身攜帶現(xiàn)金、銀行卡、身份證和貴重物品。
??????? 將這些東西提前準(zhǔn)備好，裝到包里放到一伸手隨時(shí)可發(fā)拿走的地方，以備地震發(fā)生時(shí)緊急避難所用。
??????? l地震突然發(fā)生時(shí)，應(yīng)該如何緊急避險(xiǎn)自救？
??????? 如果突然發(fā)生地震，應(yīng)該要緊急避險(xiǎn)，這對(duì)是否能幸免遇難非常重要。經(jīng)驗(yàn)表明，破壞性地震發(fā)生時(shí)，從人們發(fā)現(xiàn)地光、地聲，感覺(jué)有震動(dòng)，到房屋破壞、倒塌，形成災(zāi)害，有十幾秒，最多三十幾秒的時(shí)間。這段極短的時(shí)間叫預(yù)警時(shí)間。人們只要掌握一定的知識(shí)，事先有一些準(zhǔn)備，又能臨震保持頭腦清醒，就可能抓住這段寶貴的時(shí)間，成功地避震脫險(xiǎn)。
??????? 緊急避險(xiǎn)的原則是：
??????? 1、就近躲避
??????? 破壞性地震突然發(fā)生時(shí)，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應(yīng)急避險(xiǎn)的好辦法。當(dāng)然，如果身處平房或樓房一層，能直接跑到室外安全地點(diǎn)也是可行的。
??????? 為什么地震瞬間不宜奪路而逃呢？這是因?yàn)椋?br /> ??????? —現(xiàn)在城市居民多住高層樓房，根本來(lái)不及跑到樓外，反倒會(huì)因樓道中的擁擠踐踏造成傷亡。
??????? ——地震時(shí)人們進(jìn)入或離開建筑物時(shí)，被砸死砸傷的可能性最大。
??????? ——地震時(shí)房屋劇烈搖晃，造成門窗變形，很可能打不開門窗而失去求生的時(shí)間。
??????? ——大地震時(shí)，人們?cè)诜恐斜粨u晃甚至拋甩，站立和跑動(dòng)都十分困難。
??????? 除了“伏而待定”這一原則外，地震時(shí)還應(yīng)注意不要顧此失彼。短暫的時(shí)間內(nèi)首先要設(shè)法保全自己；只有自己能脫險(xiǎn)，才可能去搶救親人或別的心愛(ài)的東西。
??????? 2、因地制宜，選擇安全合適的避震地點(diǎn)
??????? l家庭避震
??????? 地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：
??????? 1、炕沿下、堅(jiān)固家具附近；
??????? 2、內(nèi)墻墻根、墻角；
??????? 3、廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。
??????? l公共場(chǎng)所避震
??????? 聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
??????? 1、如果你在影劇院、體育館等處：
??????? 一定要在第一時(shí)間就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用隨身攜帶的物品保護(hù)頭部；等地震過(guò)去后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。
??????? 2、如果你在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處：
??????? 首先要選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
??????? 3、如果你在行駛的電（汽）車內(nèi)：
??????? 盡量抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過(guò)去后再下車。