“好”一個甲型H1N1流感!
作者:吳苑群
來源:安全教育每周一課
評論: 更新日期:2009年10月11日
教學(xué)目標(biāo):
1.了解甲型H1N1流感的主要癥狀,學(xué)會正確的預(yù)防方法。
2.明確甲型H1N1流感是可控可防可治的客觀依據(jù),避免不必要的恐慌。
教學(xué)方法:講授型、討論型
教學(xué)過程:
一、提出問題:
從2009年4月24日墨西哥爆發(fā)第一例甲型H1N1流感以來,已經(jīng)引起各國政府的極大重視。據(jù)世界衛(wèi)生組織確認全球77個國家和地區(qū)共有3萬多例甲型H1N1流感確診病例,其中包括死亡病例百多例。而中國(含香港)的確診病例也達三百多例。甲型H1N1流感正以一個可怕的速度蔓延著。那么甲型H1N1流感真的有那么可怕嗎?
二、認識甲型H1N1流感:
1.什么是甲型H1N1流感?
甲型H1N1流感又稱為A(H1N1)型流感,人感染豬流感。是一種具有高度傳染性的豬的急性呼吸道疾病,由幾種豬A型流感病毒其中的一種引起。
2.甲型H1N1流感的癥狀有哪些?
甲型H1N1流感的癥狀與其他流感癥狀類似,如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。另有報道說,此次美國發(fā)現(xiàn)病例的主要表現(xiàn)為突然發(fā)熱、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者還出現(xiàn)腹瀉和嘔吐;墨西哥發(fā)現(xiàn)病例還出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、頭痛和流涕等癥狀。
3.甲型H1N1流感的傳播途徑有哪些?
傳染途徑與季節(jié)性流感類似,通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等。
4.如何預(yù)防甲型H1N1流感?
重點教育學(xué)生培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如:避免接觸流感樣癥狀或肺炎等呼吸道病人;經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后要洗手;避免前往人群擁擠場所;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻;保持居住場所的開窗通風(fēng);農(nóng)村學(xué)生還要避免直接接觸生豬或前往養(yǎng)豬場所;出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀時要及時就醫(yī)。
認真落實學(xué)生晨檢、因病缺勤病因追查與登記制度,做到傳染病人早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療。強化報告意識,發(fā)現(xiàn)病人后必須立即向?qū)W校報告。
三、總結(jié):
如何保護自己遠離甲型H1N1流感?
1、減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人,要避免與其密切接觸;
2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手,要使用香皂徹底洗凈雙手;
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時)應(yīng)特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會;
4、可以考慮戴口罩,降低風(fēng)媒傳播的可能性;
5、定期服用板藍根(可以考慮有一定規(guī)律性),大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
6、特別注意類似臨床表現(xiàn),引起重視。特別是突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。
如果感覺自己感染了流感,應(yīng)該怎么辦?
如感不適,出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛,應(yīng)待在家中,不要去人員密集的地方;多休息,喝大量的水;咳嗽或打噴嚏時,用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng);勤洗手,每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗,尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此;·將自己的癥狀告訴家人和朋友,并盡量避免與他人接觸。
誤區(qū):食用豬肉會感染?
現(xiàn)在監(jiān)測到的病毒是禽流感、人流感和豬流感病毒基因片段的混合體,所有的患者都沒有和生豬的接觸史,而且在生豬當(dāng)中也沒有分離出這種新型的變異病毒。A(H1N1)型流感病毒害怕高溫,豬肉加熱至71攝氏度,就能殺死豬流感病毒。
總之:認識甲型H1N1流感,做好預(yù)防,我們每個人都能在這次流感中好好過日子,真正做到“好”一個甲型H1N1流感。