一、 教學(xué)目的：讓學(xué)生了解相關(guān)的流感知識(shí)，懂得怎樣去預(yù)防流感。
二、 教學(xué)重點(diǎn)：怎樣預(yù)防流感
三、 教學(xué)過程：
內(nèi)容：
1、 什么是流感？
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由甲（A），乙（B），丙（C）三型流感病毒分別引起的急性呼吸道傳染病。甲型流感病毒常以流行形式出現(xiàn)，能引起世界性流感大流行，它在動(dòng)物中廣泛分布，并也能在動(dòng)物中引起流感流行和造成大量動(dòng)物死亡。乙型流感病毒常常引起局部爆發(fā)，不引起世界性流感大流行，至今尚未找到它存在于人之外其它動(dòng)物中的確鑿證據(jù)。丙型流感病毒主要以散在形式出現(xiàn)，主要侵襲嬰幼兒，一般不引起流行，豬也是它天然宿主之一。
流感在流行病學(xué)上最顯著特點(diǎn)為：突然爆發(fā)，迅速蔓延，波及面廣，具有一定的季節(jié)性（我國(guó)北方流行一般均發(fā)生在冬季，而南方多發(fā)生在夏季和冬季）。一般流行3—4周后會(huì)自然停止（世界性大流行常有2—3個(gè)流行波），發(fā)病率高但死亡率低。感染率最高的為青少年，高危人群為年邁體弱或帶有慢性疾病患者。每次流感流行后在人群中總要造成不同程度的超額死亡。
2、臨床表現(xiàn)
流感病毒感染的臨床表現(xiàn)隨病毒株，人群年齡，生理狀態(tài)，既往史不同而異，可表現(xiàn)出不顯性感染，顯性感染，甚至死亡。
流感潛伏期一般1—3天，起病方式多為快和突然。其臨床特點(diǎn)為：畏寒，少有寒戰(zhàn)；發(fā)燒，體溫速升至38—40℃；頭痛，全身無力；眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛；厭食，惡心；打噴嚏，鼻塞和流鼻涕等。少數(shù)病人的臨床癥狀以胃腸道為主，如惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等。胃腸型流感多見于原有慢性胃腸道疾病和小兒患者。
無并發(fā)癥患者發(fā)病后3—4天開始恢復(fù)，而且恢復(fù)徹底，如有并發(fā)癥恢復(fù)期就延長(zhǎng)。死亡的多為老弱、帶慢性病和體弱的嬰幼兒。
3、 流感的傳播途徑
主要在人與人之間通過咳嗽及打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播。亦可通過接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而染病。
4、流感的治療與預(yù)防
1）沒有特效的治療手段。
2）預(yù)防措施尤為重要，主要預(yù)防措施包括：
l 保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。
l 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。
l 雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
l 噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻。
l 流感患者在家或外出時(shí)應(yīng)戴上口罩，以免傳染他人。
l 增強(qiáng)個(gè)人抵抗力：均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。
l 保持室內(nèi)空氣流通。
l 盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。
l 在流感流行季節(jié)前可接種流感疫苗。
6、流感多禁忌
如果你身體強(qiáng)健，即使正藉流感高峰期，仍不一定會(huì)感染。不過，有很多禁忌，很多人都不為意，如果你樣樣錯(cuò)誤都犯齊，說不定會(huì)自招感染危機(jī)。這些易被疏忽的禁忌包括：
1、 經(jīng)常吃煎炸食物：會(huì)令喉頭充血，增加黏膜表面?zhèn)诩案腥緳C(jī)會(huì)。
2、 關(guān)窗閉戶保溫：關(guān)了窗，空氣流通受阻，室內(nèi)空氣易趨混濁，微生物含量上升，對(duì)呼吸道更不利。
l 不幸中招之後，還有很多地方需要注意：
1、 切勿吃藥消除病徵就當(dāng)痊愈：很多人吃藥止住鼻水、不再頭痛或不再發(fā)燒時(shí)就就當(dāng)已痊愈，繼續(xù)工作，這樣做其實(shí)很不智，因?yàn)楦忻皩?shí)則還未痊愈，不好好休息，等於削減自身的免疫能力。
2、 少吃肥膩食物：豬肉湯、雞湯等油膩之物，平日食用可能沒大問題，但感冒期間飲用，可能會(huì)令外感傳里，病情加倍嚴(yán)重。
3、 洗澡洗頭慎防著涼：熱水澡後，血管擴(kuò)張，體溫降低，容易再次著涼。洗頭後，應(yīng)避免吹風(fēng)或開空調(diào)，因?yàn)轭^發(fā)濕漉漉的，很容易頭部受寒。
小結(jié)：希望同學(xué)們通過今天的學(xué)習(xí)，及時(shí)的掌握相關(guān)的流感知識(shí)，用正確的心態(tài)去看待這種病，在我們平時(shí)的生活中，也要注意做好預(yù)防措施，讓病毒遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人！
消防安全知識(shí)培訓(xùn)教案
