教學目的要求：
1、了解教學事故隱患的預(yù)防；
2、掌握在運動中出現(xiàn)異常現(xiàn)象該怎樣處理。
教 學 重 點：在運動中出現(xiàn)異?，F(xiàn)象該如何處理。
教 學 難 點：在運動中出現(xiàn)異常現(xiàn)象該怎樣處理

一、體育事故隱患的預(yù)防？
1、加強思想教育，增強防范意識；
2、加強活動設(shè)施建設(shè)和管理；
3、做好準備活動，加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督；
4、加強保護措施；

二、田徑運動傷害事故的隱患和預(yù)防？
1、場地不平整，設(shè)施不完善，操場是學校開展體育課教學，組織廣播操的主要場地，是學校開展體育活動的基礎(chǔ)；
2、活動安排不當；
3、學生的心理狀態(tài)不良，未能及時調(diào)整；

預(yù)防：
1、改善和規(guī)范活動場地，加強設(shè)備的建設(shè)和維修；
2、教學和訓(xùn)練，競賽活動必須嚴密組織，嚴格要求，嚴格訓(xùn)練，提高質(zhì)量；
3、建立運動監(jiān)督制度；

三、運動出汗后需要注意什么問題？
運動時有大量鹽分隨汗液排出體外，所以在運動后喝點加鹽的溫開水是有好處的。運動出汗后千萬不能立即洗冷水澡，應(yīng)用干毛巾擦干身體，最好歇息一段時間后用熱水擦身或沐浴，換上干衣衫以防感冒。

四、運動后能否馬上吃冷飲、冰棒？
運動后馬上吃冷飲和冰棒對身體是不好的，因為這樣做既不符合物理規(guī)律，也不符合衛(wèi)生要求。一是容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，久而久之，就會產(chǎn)生腹脹、腹瀉和消化不良等各種疾病。二是容易引起腹痛，甚至出現(xiàn)肌肉痙攣，嚴重者會出現(xiàn)絞痛。此外，在劇烈運動時，咽喉部位的粘膜處于充血狀態(tài)，運動后馬上吃冷飲或冰棒，易引起咽喉疼痛或聲音嘶啞現(xiàn)象。

五、運動時肚子疼怎么辦？
運動時發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它，適應(yīng)一會兒也會消失的。有時不去管，然而加深呼吸也可以使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼，首先要在運動前做好準備活動，不要在運動前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十分鐘內(nèi)不能解除肚子疼，就要停止運動，立即找醫(yī)生檢查。

六、怎樣對待腳扭傷？
腳扭傷多發(fā)生于奔跑，下臺階不慎或其他劇烈的活動時，由于關(guān)節(jié)用力不均，過猛，造成關(guān)節(jié)不正常扭轉(zhuǎn)，損傷了踝關(guān)節(jié)周圍的組織。腳扭傷后關(guān)節(jié)局部青腫痛?；顒邮芟?，較輕的扭傷不需要特殊處理，可在扭傷的部位用冷水敷或外用一些紅花油等。如果局部腫脹疼痛明顯。應(yīng)臥床休息，抬高患肢，以利消腫，應(yīng)去醫(yī)院做外敷中藥等治療或用白酒調(diào)七厘散外敷后用沙布包扎好，扭傷1～2天后才能用熱毛巾或熱水袋熱敷。