感冒是長(zhǎng)發(fā)病，不管是夏季還是冬季，都會(huì)有很多人感冒，是一年四季最常見(jiàn)的病癥。同時(shí)，很多人對(duì)感冒都不在意都認(rèn)為沒(méi)多大的事情，就用一些他們認(rèn)為能夠治療感冒的放到，殊不知這些方法不但沒(méi)用還會(huì)加重病情的。接下來(lái)小編就給大家介紹下關(guān)于感冒的 健康小常識(shí)，了解下9個(gè)最忽悠人的治感冒的偏方有哪些。

　　9個(gè)最忽悠人的治感冒的偏方

　　感冒是常見(jiàn)的呼吸道感染性疾病。天氣冷或者天氣熱都會(huì)出現(xiàn)，感冒的人也不少。正常感冒的人回去看醫(yī)生，但是也有一部分人就相信所謂的治療感冒的偏方。但是不是所有偏方都有用的，濫用的話，會(huì)傷害到自己的。

　　誤區(qū)一：捂汗治療

　　許多人認(rèn)為得了傷風(fēng)感冒出了汗就好，習(xí)慣用傳統(tǒng)的捂汗法來(lái)治療感冒，當(dāng)病人怕冷且不出汗時(shí)就讓病人喝熱生姜水，用被子蒙住身體，直至出一身大汗。出汗后身體似乎輕松了一些，其實(shí)這只是一種假象。這樣做并不一定能減輕病情、縮短病程，更不能痊愈。

　　人患感冒時(shí)進(jìn)食減少，體質(zhì)較弱，如果大量出汗極易引起脫水和虛脫，使得抵抗力降低，病情進(jìn)一步加重。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空氣的流通，并應(yīng)多喝白開(kāi)水，以利于及時(shí)補(bǔ)充體液和排出體內(nèi)毒素。

　　誤區(qū)二：暴食或節(jié)食治療

　　有些人覺(jué)得感冒的時(shí)候應(yīng)該多吃葷菜這樣才能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也有些人說(shuō)，感冒的時(shí)候沒(méi)有任何的食欲就不要吃東西了。

　　其實(shí)這兩種觀點(diǎn)都不對(duì)，感冒時(shí)胃蠕動(dòng)變緩，消化液分泌減少，吃太多高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良，而一點(diǎn)東西都不吃的話，又會(huì)造成機(jī)體所需熱量供應(yīng)不足，減緩康復(fù)。最好是吃些稀飯和蔬菜等清淡易消化食物。

　　誤區(qū)三：運(yùn)動(dòng)治療

　　不少人喜歡用“運(yùn)動(dòng)療法”來(lái)治療感冒。尤其是有些年輕人一旦患上感冒，便刻意進(jìn)行一些體力勞動(dòng)，或者到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑上幾圈、打一場(chǎng)籃球等。其實(shí)這種做法往往會(huì)適得其反，因?yàn)閱渭兗哟筮\(yùn)動(dòng)量會(huì)增加體力消耗，使抗病能力下降，有可能導(dǎo)致病情加重。

　　誤區(qū)四：多種藥物治療

　　許多人患了感冒后想使病情盡快好轉(zhuǎn)。常常同時(shí)服用多種藥物進(jìn)行治療，如同時(shí)吃解熱鎮(zhèn)痛類(lèi)、維生素類(lèi)、抗生素類(lèi)藥等，因?yàn)樗麄円詾樗幵蕉喁熜?huì)越好。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法，因?yàn)橛行┧幬锿瑫r(shí)服用會(huì)相互抵消藥力，嚴(yán)重的甚至?xí)?duì)機(jī)體產(chǎn)生毒副作用，引起過(guò)敏反應(yīng)。

　　誤區(qū)五：一感冒就立即服藥

　　感冒不是要立刻就吃藥的，有的感冒能夠靠我們自己的抵抗力和免疫力就能祛除的，比如，打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和發(fā)高燒等都能夠把細(xì)菌排出來(lái)的。如果我們一感冒就吃藥的話，不但沒(méi)有必要，還引起抗藥性。
誤區(qū)六：輸液感冒好得快

　　有些人患感冒后，非要輸液不可，以為輸液好得快。其實(shí)，輸液主要作用是緩解或減低感冒的疼痛感，讓患者身體保持足夠的水分，有體力對(duì)抗感冒病毒。

　　如果是不太嚴(yán)重的感冒，即使不吃藥、不打針，只要多喝水、有充足的睡眠，身體的免疫系統(tǒng)會(huì)自然讓它痊愈。所以，感冒之后如何治療，最好遵醫(yī)囑，不要執(zhí)意輸液。

　　誤區(qū)七：喝酒祛寒

　　有人對(duì)于治感冒有著自己的方法，感冒喝上幾杯酒，寒氣出來(lái)就會(huì)好。

　　感冒治療專(zhuān)家認(rèn)為，傷風(fēng)感冒是上呼吸道炎癥的反應(yīng)，感冒時(shí)喝酒會(huì)加重粘膜血管擴(kuò)張充血，使呼吸道分泌物增多，病情進(jìn)一步加重，如同雪上加霜，拖延治愈時(shí)間。因此，感冒時(shí)喝酒不僅無(wú)益，反而有害。

　　誤區(qū)八：喝姜糖水

　　王先生患了感冒，他曾經(jīng)聽(tīng)老人講過(guò)喝姜糖水可以祛感冒，就試著喝了好幾天，感冒居然好了。有些人要花上千元治療感冒在他看來(lái)幾塊姜一點(diǎn)糖就可以解決了。

　　感冒治療專(zhuān)家認(rèn)為，偏方治百病不是都靈驗(yàn)的，不分清感冒是什么原因造成的，就盲目地喝姜糖水驅(qū)寒治感冒，實(shí)在是諱疾忌醫(yī)。喝姜糖水治療風(fēng)寒還是可取的。因此，當(dāng)人們患感冒時(shí)，不宜盲目喝姜糖水。

　　誤區(qū)九：洗蒸桑拿

　　平時(shí)就愛(ài)蒸桑拿的孫先生在蒸桑拿時(shí)聽(tīng)說(shuō)有防治感冒的作用，周?chē)挠H戚朋友一有感冒他都建議去蒸桑拿。

　　感冒治療專(zhuān)家認(rèn)為，在平時(shí)，桑拿浴確實(shí)能讓人強(qiáng)壯起來(lái)。但當(dāng)感冒的第一癥狀表現(xiàn)出來(lái)后再洗桑拿浴就已經(jīng)晚了，洗桑拿時(shí)的冷熱交替反而會(huì)削弱機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗力。