什么情況下需要佩戴防塵口罩？

霧霾極其嚴重的情況下，能見度小于1千米，一般肉眼直觀就能判斷出門應該戴口罩了。不過當肉眼無法判斷時，其實可以根據PM2.5的指標來指導我們佩戴口罩。根據空氣質量標準，對于容易過敏、抵抗力較弱的人群，當PM2.5的濃度大于75，也就是輕度污染時，建議可以佩戴口罩；當PM2.5的濃度大于115，也就是中度污染時，一般人群外出時也**佩戴PM2.5防護口罩。

什么樣的口罩能阻擋PM2.5？

目前大家常用的口罩大概有四類：普通的棉口罩，醫(yī)用口罩，活性炭口罩，以及專業(yè)級口罩。這些在防護上各有側重，大家選擇上也是很頭痛。那么到底哪種才能真正的防PM2.5呢？

1、普通無紡布/棉布口罩

紗布口罩是用稀疏的棉布經過縫紉加工而成，主要用于含有低濃度有害氣體和蒸氣的作業(yè)環(huán)境，濾毒盒內僅裝吸附劑或吸著劑。市場上售賣的紗布口罩基本不靠譜，而且紗布口罩阻流原理就是一個機械阻擋作用，通過這一層的機械過濾阻擋，可以把大的顆粒擋住，但是對直徑小于5微米以下的，完全沒有防御效果。早在2000年時就可查到明文規(guī)定，禁止用紗布口罩作為工作場所防塵用。因為紗布口罩不僅過濾效率很低，面罩隔絕污染空氣的能力也明顯不足。

2、醫(yī)用口罩

醫(yī)用口罩疏水透氣性強，對微小帶病毒氣溶膠或有害微塵的過濾效果顯著，總體過濾效果良好，所用材料無毒無害佩帶舒適。不過我們常見的在藥店能買到的醫(yī)用口罩對顆粒和細菌的過濾效率要求低于醫(yī)用外科口罩和醫(yī)用防護口罩，也就是說過濾效率低于30%，在設計上主要還是以抗菌，抗飛沫為主，可以阻擋直徑大于4微米的顆粒，但對付PM2.5的顆粒物還是不夠用的。

3、活性炭口罩

活性炭口罩是我們日常使用最廣泛的一類，主要靠口罩內的活性炭進行過濾，對于有機氣體的防毒除臭效果顯著?；钚蕴靠谡謱τ谟泻Φ臍怏w、液體的吸附能力非常強大，過濾作用是普通口罩的30倍。不過口罩內部的活性炭用幾次就沒了，所以得時常更新。口罩上加上一層薄薄的活性炭，或者其他吸附氣體的材料，能減除一些低濃度的難聞氣體，也就是減除異味，但是對于PM2.5的防護跟其他普通口罩是沒有區(qū)別的，并不會增加防護效率。

4、專業(yè)級口罩

這是有標準的，根據美國國家職業(yè)安全與健康研究院(NIOSH)粉塵類呼吸防護新標準42CFR84，濾料可分為三個等級：

N系列：防護非油性懸浮顆粒無時限。（不耐油）

R系列：防護非油性懸浮顆粒及汗油性懸浮顆粒時限八小時。（耐油）

P系列：防護非油性懸浮顆粒及汗油性懸浮顆粒無時限。（防油）

另外NIOSH又把每一類濾料按過濾能力劃分出了3個水平：95%，99%，99.97%。所以我們常說的N95，代表的就是對空氣中非油性PM2.5微粒過濾能力達到95%。

說到這里就要糾正一個誤區(qū)：在選擇口罩的時候，不是選擇等級越高越好！口罩的防護等級越高，也就意味著對正常呼吸的阻力越大，呼吸越困難。