高高聳立的大樓一旦發(fā)生火災(zāi)或是突發(fā)事件，如何逃生自救呢？市民一般常見(jiàn)的方法除用電話(huà)向部門(mén)報(bào)告火情和自己所處的位置外，還有以下幾點(diǎn)自救方法要予以充分注意。

貼地爬行 要注意防止煙霧中毒，預(yù)防窒息。一般做法是用濕毛巾、口罩蒙鼻。在煙霧濃烈時(shí)，應(yīng)該盡量貼近地面爬行撤離。

先離房間 開(kāi)房間門(mén)時(shí)，先用手背接觸房門(mén)，看是否發(fā)熱。

如果門(mén)已經(jīng)熱了，則不能打開(kāi)，否則煙和火會(huì)沖進(jìn)房間；如果門(mén)不熱，火勢(shì)可能不大，離開(kāi)房間以后，一定要隨手關(guān)門(mén)。

走下樓梯 一般建筑物都會(huì)有兩條以上的逃生樓梯，高層著火時(shí)，要盡量往下面跑。即使樓梯被火焰封住，也要用濕棉被等物作掩護(hù)迅速?zèng)_出去。

不乘電梯 千萬(wàn)不要乘普通的電梯逃生。高層建筑的供電系統(tǒng)在火災(zāi)時(shí)隨時(shí)會(huì)斷電，乘普通的電梯就會(huì)被關(guān)在里面，直接威脅到人的生命。

盡量暴露 暫時(shí)無(wú)法逃避時(shí)，不要藏到頂樓或者壁櫥等地方。

應(yīng)該盡量呆在陽(yáng)臺(tái)、窗口等易被人發(fā)現(xiàn)的地方。 撲滅火苗 身上一旦著火，而手邊又沒(méi)有水或滅火器時(shí)，千萬(wàn)不要跑或用手拍打，必須立即設(shè)法脫掉衣服，或者就地打滾，壓滅火苗。

靠墻躲避 消防人員進(jìn)入室內(nèi)時(shí)，都是沿墻壁摸索進(jìn)行的，所以當(dāng)被煙氣窒息失去自救能力時(shí)，應(yīng)努力滾向墻邊或者門(mén)口。

消防部門(mén)提醒廣大市民，發(fā)生火災(zāi)被困高樓，切勿輕易跳樓逃生。要大聲呼救和發(fā)出明顯的求救信號(hào)，等待消防救援。若下層火勢(shì)大，可向上層逃生。若你住在低樓，可利用繩索或?qū)⒋矄巍⒈粭l撕成條狀連成結(jié)實(shí)繩索，拴在窗戶(hù)的牢靠處，沿另一端慢慢向下移動(dòng)，直至安全地帶。過(guò)程中，腳要成絞狀?yuàn)A緊繩子，雙手交替往下爬，并盡量采用手套、毛巾將手保護(hù)好。