當(dāng)遇到風(fēng)浪襲擊時，不要慌亂，要保持鎮(zhèn)靜，不要站起來或傾向船的一側(cè)，要在船艙內(nèi)分散坐好，使船保持平衡。若水進(jìn)入船內(nèi)，要全力以赴將水排出去。

如果發(fā)生翻船事故，木制船只一般不會下沉，人被拋入水中，應(yīng)該立即抓住船舷并設(shè)法爬到翻扣的船底上。離岸邊較遠(yuǎn)時，最好的辦法是等待求助。

玻璃纖維增強(qiáng)塑料制成的船翻了以后會下沉，但有時船翻后，因船艙中有大量空氣，能使船漂浮在水面上，這時不要將船正過來，而要盡量使其保持平衡，避免空氣跑掉，并設(shè)法抓住翻扣的船只，以等待救助，這也是一種自救的辦法。

海上遇到事故需棄船避難時，首先要對浮舟進(jìn)行檢查，清點(diǎn)好帶到浮舟上去的備用品，將火柴、打火機(jī)、指南針、手表等裝入塑料袋中，避免被海水打濕。根據(jù)一般原則，在最初24小時內(nèi)應(yīng)該避免喝水、吃飯，培養(yǎng)自己節(jié)食的耐力。長期在海上隨風(fēng)漂流時，容易生水疽、皮炎和眼球炎癥等。此刻，不要將水疽弄破，最好消毒后待其自然干燥。對于皮炎和眼球炎癥，要避免陽光直射。坐在浮舟上時間過長，會感到不舒服，所以坐久時要活動活動手腳，使臂時和肩膀的關(guān)節(jié)、腿部的肌肉得以放松。同時，應(yīng)注意保暖，不要被海水打濕身體。

1．救生衣的使用方法

（1）兩手穿進(jìn)去，將其披在肩上；

（2）將胸部的帶子扎緊；

（3）將腰部的帶子繞一圈后再扎緊；

（4）將領(lǐng)子上的帶子系在脖子上。

2．救生衣的自制

在水中漂浮時，如果沒有現(xiàn)成的浮袋或救生衣，應(yīng)該利用穿在身上的衣服做浮袋或救生衣?？梢允褂玫挠校捍竺弊?、塑料包袱皮、雨衣、襯衣、化纖或棉麻的帶筒袖的上衣等，甚至可以將高筒靴倒過來使用。但應(yīng)注意不要將衣服全部脫掉，以保持正常的體溫，具體方法為：要在踩水的狀態(tài)下，進(jìn)行如下活動，用皮帶、領(lǐng)帶或手帕將衣服的兩個手腕部分或褲子的褲腳部分緊緊扎住，然后將衣服從后往前猛地一甩，使其充氣。為了不讓空氣漏掉，用手抓住衣服下部，或者用腿夾住，然后將它連接在皮帶上，使它朝上漂浮。如果用褲子做浮袋，將身子臥在浮袋上，采用蛙泳是比較省力的；如果穿著裙子，不要把它脫下來，要使裙子下擺漂到水面上，并盡力使其內(nèi)側(cè)充氣。

3．水上遇難時信號工具的作用

在江河或海上遇險后，有效地利用各種信號工具，發(fā)出求救信號，會加大得救的可能性。

（1）反射光。利用鐵或閃光的金屬物，將陽光反射到目標(biāo)物上去。如果陽光強(qiáng)烈，反射光可達(dá)15公里左右，而且從高處更容易發(fā)現(xiàn)。

（2）信號筒。信號筒有白天和晚上用兩種。白天用的信號筒會發(fā)出紅色煙霧，晚上用的會發(fā)出紅色的光柱，燃燒時間約1～1.5分鐘。夜間在20公里外都能看到，白天在10公里內(nèi)才能看到。

（3）防水電筒。這是一種小型的手電筒，可以在夜間發(fā)出信號，但最多只能照射2公里左右。

（4）自制信號旗。將布繞在長棒的頂端作為信號旗使用。

（5）海上救生燈。海上救生燈點(diǎn)著后靠海水來發(fā)光，將其浸入海水可連續(xù)發(fā)光15小時，在2公里遠(yuǎn)的地方就可以發(fā)現(xiàn)，該工具壽命為3年。

（6）鋁制尼龍布。鋁制尼龍布的反光性強(qiáng)，從遠(yuǎn)處就能發(fā)現(xiàn)，而且也容易被雷達(dá)所發(fā)現(xiàn)。

4．不會游泳者落水后的自救

遇到這種情況時，下沉前拼命吸一口氣是極其重要的，也是能否生存的關(guān)鍵。往下沉?xí)r，要保持鎮(zhèn)靜，緊閉嘴唇、咬緊牙齒憋住氣，不要在水中拼命掙扎，應(yīng)仰起頭，使身體傾斜，保持這種姿態(tài)，就可以慢慢浮上水面。浮上水面后，不要將手舉出水面，要放在水面下劃水，使頭部保持在水面以上，以便呼吸空氣。如有可能，應(yīng)脫掉鞋子和重衣服，尋找漂浮物并牢牢抓住。這時，應(yīng)向岸邊的行人呼救，并自行有規(guī)律地劃水，慢慢向岸邊游動。

5．如何從沉船上棄船逃生

（1）棄船的相應(yīng)準(zhǔn)備

船舶在海上突然發(fā)生嚴(yán)重海難事故，盡管全力搶救但仍無法使船舶免于沉沒或毀滅，那么在這種情況下只能棄船。棄船命令由船長發(fā)布，船員及旅客應(yīng)服從指揮。在撤離艙室前，首先應(yīng)盡可能地多穿衣服，能穿不透水的衣服則更好，戴上手套、圍巾，穿好毛襪、鞋子。穿戴妥當(dāng)之后再穿救生衣。如果時間允許，離開艙室前還應(yīng)帶些淡水、食物，帶一件大衣或一條毛毯。

（2）跳船前須知

v? 如果沒有時間放下救生船或救生筏，要走到正在沉沒的船逆風(fēng)的一邊，避開螺旋槳。

v? 要是螺旋槳仍在轉(zhuǎn)動，就要離開船尾到船頭去。

（3）正確的跳船姿勢

v? 左手緊握右側(cè)救生衣，夾緊并往下拉；右手五指并攏捂住口鼻；雙腳并攏伸展，身體保持垂直，頭朝上，腳向下起跳。

v? 你在水中的位置要離沉船遠(yuǎn)一些，以避免船下沉?xí)r引起的旋渦把你吸進(jìn)去。

v? 跳水時，如船舶四周海面上漂浮著燃燒的油火時，千萬不要驚慌，要看清周圍情況，在船舶的上風(fēng)側(cè)選擇適當(dāng)位置，然后深吸一口氣，用一只手掩住口鼻，另一只手遮住眼睛及面部，兩腿伸直并攏，側(cè)身垂直向下跳人水中。

v? 入水后要向上風(fēng)方向潛游，如需露出水面換氣時，應(yīng)先將手伸出撥動水面，撥開火焰，頭露出水面后立即轉(zhuǎn)向下風(fēng)方向，做一個深呼吸再下潛，向上風(fēng)方向游去。如此反復(fù)，直至游出著火海面。

6．救生筏上的生存及自救

如果你有時間從沉船上或落水處轉(zhuǎn)移到救生筏上，你要注意，不要往救生筏上跳，應(yīng)該小心地爬上去。當(dāng)你在水中想登上救生筏時，可用手握住船舷邊緣，把身體懸掛住，再爬上救生筏，不要與人搶著往上爬，以免救生筏失去平衡造成傾覆。

登上救生筏時，要從船上帶一些給養(yǎng)過去，最重要的是要帶上飲用水。不要喝海水。如果有一個以上的救生筏，要用至少6米的繩子把它們連在一起，繩子只能系在救生筏外緣周圍的救生索上。連在一起的救生筏，比分散的更容易被發(fā)現(xiàn)。

留在失事的地方，至少留3天，這樣會有最大的獲救機(jī)會。在此期間：

v? 要仔細(xì)搜索這一區(qū)域，打撈漂浮的工具，搜尋并貯藏可用物品，仔細(xì)檢查救生筏是否充足氣、有無裂縫或可能擦破的地方。

v? 用救生筏上能夠提供的任何東西搭蓋避風(fēng)雨的篷子。

v? 輪班值勤。不要忘記用繩子將值勤的人系在筏上，以增大安全系數(shù)。

v? 不要坐在船邊上或站起來，沒有告知他人時，不要隨便移動。

v? 盡快擰出濕衣服上的水。把頭包上，以防冷風(fēng)吹到或強(qiáng)光曬到。把身上的油污洗干凈。

v? 要盡量保持腳的干燥。如果腳和腿變得麻木和腫脹，不要施用按摩和熱敷，而要將其放平。如果腫得厲害，把鞋脫掉。把鞋系在固定物上，以免被拋到筏外。

v? 在救生筏上可想方設(shè)法釣魚來維持生存需要。

如果你知道哪邊是岸，朝岸的方向劃。可以到達(dá)陸地的標(biāo)記一般有：天空晴朗的時候，天上有不動的積云；瀉湖之上天空呈青綠色；漂浮的木頭；雪野之上有白色的天空（水使天空呈現(xiàn)灰色）；水的著色更淡些了；海浪的喧嘩聲；不停息的鳥叫聲；早晨和日落時鳥飛動的方向。如果是在晚上到達(dá)陸地附近，有可能的話，應(yīng)該等到白天再登陸，并應(yīng)仔細(xì)選擇登陸點(diǎn)。