一學(xué)期緊張又充實(shí)的學(xué)習(xí)生活已圓滿結(jié)束，又到了一年中學(xué)生最喜歡的假期——暑假，每個(gè)學(xué)生都如同飛出籠子的鳥兒，迫不及待的要去與風(fēng)兒起舞，與鳥兒歌唱，與流水嬉戲，把整個(gè)身心都蕩漾在大自然的懷抱里。然而，暑期也是安全事故高發(fā)時(shí)段，“玩樂(lè)固然重要，安全價(jià)值更高”。本刊《校園安全》特在暑假期間開辟“暑期安全”專題，讓大家度過(guò)一個(gè)愉快而又安全的暑期。
        中暑感冒早預(yù)防
        炎炎夏日，驕陽(yáng)似火，空調(diào)瞬時(shí)便成了大家的寵兒，我們恨不得讓它無(wú)時(shí)不在，無(wú)處不在。還有小朋友說(shuō)，好想有一個(gè)“行走”的空調(diào)。就在我們對(duì)空調(diào)“欲罷不能”的時(shí)候，我們是否考慮到它的弊端呢？室內(nèi)、外“冰火兩重天”的溫度對(duì)我們?nèi)梭w有哪些傷害呢？
        夏季感冒又稱為暑濕感冒，也叫熱感冒，其特點(diǎn)就是因?yàn)橄募緪灍?，濕度比較大，這時(shí)大家較宜貪涼，如吹空調(diào)，因室內(nèi)外溫差較大，或長(zhǎng)時(shí)間受空調(diào)冷氣影響導(dǎo)致感冒。所以，要科學(xué)使用空調(diào)、電風(fēng)扇等，不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，更不能因貪圖一時(shí)爽快而過(guò)速降溫。一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超過(guò)7℃。睡覺(jué)不可將空調(diào)出風(fēng)口對(duì)著頭部，以防“空調(diào)病”。
        夏天如果長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下暴曬，或者長(zhǎng)時(shí)間待在沒(méi)有防暑降溫措施的高溫環(huán)境里，或者室內(nèi)空氣不流通，過(guò)于悶熱，體內(nèi)的熱量又不能向外散發(fā)，都有可能會(huì)引起中暑。所以，夏季出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)在烈日下行走，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光最強(qiáng)烈，極易發(fā)生中暑。所以，小朋友們切不可因?yàn)樨澩嬖谑彝舛毫暨^(guò)長(zhǎng)時(shí)間。
        外出時(shí)一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡，準(zhǔn)備充足的水和飲料，不要等口渴了才喝水，因天氣炎熱人體出汗較多，而是人體失去了部分鹽分，所以要隨時(shí)喝水。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應(yīng)少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱，引起中暑。
        交通安全伴我行
        橫穿馬路很危險(xiǎn)。一定要走斑馬線或人行天橋等，不可翻越欄桿，不與機(jī)動(dòng)車搶行，不可和汽車“硬碰硬”。
        安全行走不馬虎。行走時(shí)不可一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊玩手機(jī)，或邊走邊聊天，而不顧路面狀況，否則很容易遭遇突發(fā)狀況而措手不及。
        “一二三四”過(guò)馬路。一慢：放慢腳步，不要急于通過(guò)。二看：看清信號(hào)燈，紅燈停，黃燈等，綠燈行。三等：等車輛通過(guò)后再通過(guò)。四快：在確保安全的情況下快速通過(guò)，不要停留。
        學(xué)生騎車“十不準(zhǔn)”。超車不準(zhǔn)妨礙被超車輛的行駛；不準(zhǔn)在人行道及高速上騎車；不準(zhǔn)扶肩并行；不準(zhǔn)相互追逐、曲線競(jìng)駛；不準(zhǔn)酒后騎車；不準(zhǔn)亂停、亂放；市區(qū)道路上不準(zhǔn)騎車帶人；不準(zhǔn)攀扶其他車輛；不準(zhǔn)一手持物或一手撐傘；不準(zhǔn)雙手脫把。
        安全游泳 清涼一夏
        涼爽的海水，清澈的溪流，清爽的河水，都是是夏日里的避暑勝地，它們?cè)诮o我們帶來(lái)歡樂(lè)之余，也暗藏危機(jī)，也許不經(jīng)意間就中了埋伏。那么，我們?cè)撊绾晤A(yù)防溺水？溺水后怎樣及時(shí)自救呢？
        陌生水域勿“野泳”。水庫(kù)、水塘、小溪、工地的水坑等地方，大多無(wú)人看管，水里情況不明。如某些水庫(kù)、水塘等水域的堤岸陡峭、濕滑，玩耍時(shí)容易滑倒而掉落水里，且底泥松軟，很難爬上岸；還有些水域表面看似平靜，水底卻可能暗流涌動(dòng)，人容易被漩渦沖走，或水底有石塊、水草等，容易對(duì)人體造成傷害。
        家長(zhǎng)陪伴才安全。年齡較小的孩子必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
        泳前準(zhǔn)備不可少。游泳前一定要做好足夠的熱身運(yùn)動(dòng)，不但能防止運(yùn)動(dòng)損傷，還能避免在水中抽筋。配備合適的游泳裝備，初學(xué)者最好帶上浮板或救生圈。
        溺水自救有妙招。如不幸溺水，首先保持冷靜，盡量放松全身，使人體依靠水的浮力起伏，然后順著水的起伏，用腳向下蹬水，手向下劃水，當(dāng)頭露出水面時(shí)盡量呼吸空氣。附近有人時(shí)可大聲呼救，要配合救援人員展開營(yíng)救，不可因情緒激動(dòng)而做出危險(xiǎn)行為。
        預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不準(zhǔn)擅自下水施救。