冬天應該注意哪些生活小常識?
??? 1、曬被子時,應該注意以下一些細節(jié)：首先,棉被可以直接曬。上午11點到中午2點,陽光最充足,這個時間段曬一下被子,棉纖維就會達到一定程度的膨脹。曬好的被子切忌拍打。
??? 2、睡前三小時不要吃東西.
??? 3、飯后吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果（空腹時不要吃蕃茄,最好飯后吃）
??? 4、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老！
??? 5、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物味過重的料理<幫助頭發(fā)生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
??? 1、如何使你的寢室更美觀
??? 美化寢室的幾個要領,希望對大家有所啟發(fā)：
??? ① 清潔：室內(nèi)地面要經(jīng)常掃、桌子、柜子、門窗要常擦。
??? ② 整齊：物品多沒關系,只要擺放整齊,看上去比較舒服。
??? ③ 統(tǒng)一：這一點很重要,室內(nèi)的物品要統(tǒng)一擺放,要有條有理,蚊帳統(tǒng)掛統(tǒng)收。
??? ④ 通風：經(jīng)常打開窗子,防止室內(nèi)有異味,新鮮的空氣對身體也是很有好處的。
??? ⑤ 適當：如進行裝飾可在寢室里放一些花草,顯得溫馨,掛一些書畫可以顯得有品位。
??? 2、學生宿舍消防安全知識
??? A、防火基本原理及方法
??? 原理：控制可燃物、隔絕助燃物、消除點火源、防止火勢蔓延
??? ①使用安全電器,到正規(guī)商店購買插座、臺燈,認準安全標志、出廠證明和檢驗合格證。
??? ②不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器；及時制止其他同學使用類似威脅大家安全的電器。
??? ③在寢室內(nèi)不使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物。
??? ④離開宿舍前撥掉所有電源插頭。
??? ⑤寢室內(nèi)提倡不吸煙,偶有吸煙要及時熄滅,不要隨意亂扔煙頭,尤其注意不要把煙頭、火柴等扔到垃圾桶內(nèi)。
??? ⑥留意宿舍樓內(nèi)的消防器材放置地點和使用方法,熟悉宿舍樓內(nèi)的安全通道,以防萬一。
??? ⑦臺燈放在桌上使用,不放在床頭使用。
??? ⑧電源接線板不放在床上,電源不與床架等金屬物接觸。
??? B、滅火基本原理及方法
??? ①隔離滅火法
??? 這是根據(jù)要發(fā)生燃燒必須具備可燃物這個條件,把著火的物質(zhì)與周圍的可燃物隔離開,或把可燃物從燃燒區(qū)移開,燃燒則因缺乏可燃物而停止。
??? ②窒息滅火法
??? 這是根據(jù)要發(fā)生燃燒必須足夠的氧量這個條件,設法阻止空氣流入燃燒區(qū),或者有滅火劑沖淡空氣中的氧量,使燃燒得不到充足的氧氣而熄滅。
??? ③冷卻滅火法
??? 這是根據(jù)要發(fā)生燃燒必須有一定能量（溫度）的點火源這個條件,將滅火劑噴射到燃燒物上,通過吸熱,使其溫度降低到燃點以下,從而使火熄滅,起冷卻作用的主要是水、二氧化碳和泡沫滅火劑。
??? ④抑制滅火法：
??? 這是根據(jù)燃燒的連鎖反應論,將滅火劑噴向燃燒物,抑制火焰,使燃燒過程產(chǎn)生的游離基（自由基）消失,從而導致燃燒停止。
??? 3、學生宿舍防盜安全知識
??? ①大量現(xiàn)金及時存到銀行,存折和儲蓄卡妥善保管,密碼最好不要與生日、201電話卡及上網(wǎng)密碼相同,身份證與存折分開存放。存折號碼做好記錄,以便掛失。
??? ②隨身聽、CD機、照相機、掌上電腦、貴重衣物等不用時及時鎖好,妥善保管鑰匙。
??? ③人離寢室及時鎖門,保管好寢室鑰匙,不隨意借給他人使用。
??? ④不讓不熟悉的人或剛認識的人隨便進入寢室,不在寢室內(nèi)留宿其他人員。
??? ⑤在宿舍內(nèi)洗澡前先將衣服內(nèi)的現(xiàn)金、儲蓄卡、手表、呼機、手機和鑰匙等放在安全的地方。
??? ⑥不在眾人面前顯示自己的貴重物品和大量現(xiàn)金,開啟密碼箱時注意回避。
??? ⑦遇到陌生人進寢室或旁邊的寢室,請仔細詢問,必要時送值班室,
??? 4、防臺風、暴雨方法
??? ①檢查并縛緊容易被風吹到的物件,如窗或空調(diào)等。
??? ②關緊門窗,以免被強風吹開。
??? ③如遇玻璃松動或有裂縫,請在玻璃上貼上膠條,以免吹碎后,碎片四散,引起危險。
??? ④請勿在玻璃門、玻璃窗附近逗留；
??? ⑤檢查并縛緊窗外植物,把花盆等易散落的物件搬回室內(nèi)；
??? ⑥臺風、大風過后,若有玻璃破損,請及時更換。
??? ⑦臺風、大功率風可能造成停水停電等現(xiàn)象,請及時做好日常生活的準備工作。
??? 5、醫(yī)療保健常識
??? A、什么情況下需要到醫(yī)院去看急診
??? 住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況,應立即到醫(yī)院去看急診,必要時請同學陪同,以便及時治療,免得貽誤搶救時機。
??? ①發(fā)熱,體溫在38.5。C以上；
??? ②各種原因引起的心律紊亂等（心跳每分種120次以上或60次以下,或者心跳節(jié)律不勻,忽快忽慢）。