??????? 　　避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
??????? 　　身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：
??????? 　　伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。
??????? 　　抓住桌腿等牢固的物體。
??????? 　　保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。
??????? 　　避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。
??????? 學(xué)校避震
??????? 　　正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
??????? 　　在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。
??????? 　　不要回到教室去。
??????? 　　震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。
??????? 　　千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽(yáng)臺(tái)上去！
??????? 　　必要時(shí)應(yīng)在室外上課。
??????? 家庭避震
??????? 　　地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。
??????? 　　室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：
??????? 　　炕沿下、堅(jiān)固家具附近；
??????? 　　內(nèi)墻墻根、墻角；
??????? 　　廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。
??????? 公共場(chǎng)所避震
??????? 　　聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
??????? 　　在影劇院、體育館等處：
??????? 　　就地蹲下或趴在排椅下；
??????? 　　注意避開吊燈、電扇等懸掛物；
??????? 　　用書包等保護(hù)頭部；
??????? 　　等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
??????? 　　在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處：
??????? 　　選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭； 避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；
??????? 　　避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架； 避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
??????? 　　在行駛的電（汽）車內(nèi)：
??????? 　　抓牢扶手，以免摔倒或碰傷； 降低重心，躲在座位附近。
??????? 　　地震過去后再下車。
??????? 戶外避震
??????? 　　就地選擇開闊地避震：
??????? 　　蹲下或趴下，以免摔倒；
??????? 　　不要亂跑，避開人多的地方；
??????? 　　不要隨便返回室內(nèi)。
??????? 　　避開高大建筑物或構(gòu)筑物：
??????? 　　樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；
??????? 　　過街橋、立交橋；
??????? 　　高煙囪、水塔下。
??????? 　　避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：
??????? 　　變壓器、電線桿、路燈等；
??????? 　　廣告牌、吊車等。
??????? 避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：
??????? 　　狹窄的街道；
??????? 　　危舊房屋，危墻；
??????? 　　女兒墻、高門臉、雨篷下；
??????? 　　磚瓦、木料等物的堆放處。
??????? 發(fā)生有感地震應(yīng)急行動(dòng)
??????? 　　有感地震是指發(fā)生的地震級(jí)別較低，有明顯震感，沒有造成破壞和重大破壞的地震。
??????? 　　應(yīng)急要點(diǎn)
??????? 　　○發(fā)生有感地震后，室內(nèi)人員在震發(fā)瞬間不知道地震強(qiáng)弱的情況下，應(yīng)迅速按預(yù)先選定的較安全的室內(nèi)避震點(diǎn)分頭躲避。
??????? 　　○震后快速撤到室外，注意收聽、收看電視臺(tái)、電臺(tái)播發(fā)的有關(guān)新聞，做好防震準(zhǔn)備。
??????? 　　○了解震情趨勢(shì)，不聽信、傳播謠言，確保社會(huì)穩(wěn)定。
??????? 發(fā)生破壞性地震應(yīng)急行動(dòng)
??????? 　　破壞性地震是指發(fā)生地震級(jí)別較大，造成一定的人員傷亡和建筑物破壞或造成重大的人員傷亡和建筑物破壞地震。
??????? 　　應(yīng)急要點(diǎn)
??????? 　　○住平房的居民遇到級(jí)別較大地震時(shí)，如室外空曠，應(yīng)迅速跑到屋外躲避，盡量避開高大建筑物、立交橋，遠(yuǎn)離高壓線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施;來不及跑時(shí)可躲在桌下、床下及堅(jiān)固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
??????? 　　○住在樓房的居民，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震；也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅(jiān)固的家具旁等容易于形成三角空間的地方；要遠(yuǎn)離外墻、門窗和陽(yáng)臺(tái)；不要使用電梯，更不能跳樓。
??????? 　　○盡快關(guān)閉電源、火源。
??????? 　　○正在教室上課、工作場(chǎng)所工作、公共場(chǎng)所活動(dòng)時(shí)，應(yīng)迅速包頭、閉眼，在講臺(tái)、課桌、工作臺(tái)和辦公家具下邊等地方躲避。
??????? 　　○正在野外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；如遇山崩，要向遠(yuǎn)離滾石前進(jìn)方向的兩側(cè)方向跑。
??????? 　　○正在海邊游玩時(shí)，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離海邊，以防地震引起海嘯。
??????? 　　○駕車行駛時(shí)，應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。
??????? 　　○身體遭到地震傷害時(shí)，應(yīng)設(shè)法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙；用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救，注意保存體力；設(shè)法用磚石等支撐上方不穩(wěn)的重物，保護(hù)自己的生存空間。
??????? 地震時(shí)切忌驚慌
??????? 　　我們感覺到的地震，大多數(shù)是有感、強(qiáng)有感地震，少數(shù)能造成輕微破壞，造成嚴(yán)重破壞的地震是極少數(shù)。因此，當(dāng)遇到地震時(shí)切忌恐慌，要沉著冷靜，迅速采取正確行動(dòng)。特別在高樓和人員密集場(chǎng)所，就地躲避最現(xiàn)實(shí)。我國(guó)有過地震并沒造成任何破壞，但驚慌失措的人們互相擁擠踩踏造成重傷甚至死亡的教訓(xùn)。
??????? 　　○不要跳樓
??????? 　　○要相互關(guān)愛
??????? 　　○人員密集場(chǎng)所不要擁擠
??????? 　　○學(xué)生要聽從指揮
???????