“預防流感，關(guān)愛生命健康”主題班會

上課時間：2008.3.24（第六周星期一)

活動目的：

通過本次主題班會，讓學生了解什么是流行性感冒（與普通感冒的區(qū)別），學會如何預防流感，關(guān)愛自己的生命健康，告別生活中的一些不良陋習，做一個健康向上的優(yōu)秀中學生。

活動對象：全班同學

活動準備：掛圖、“預防流感”宣傳畫
活動過程：

一、導語。

同學們，這節(jié)課我們開個主題班會，主題是“預防流感，關(guān)愛生命健康”（板書課題）。

二、出示掛圖——“傷心欲絕的家”，談談你的感受。

（請一部分學生談談感受）

…………

小結(jié)：“生命健康系全家”。我們每個人都是家庭的重要組成部分，失去了生命健康，這個家就不再完整不再溫馨。所以無論何時何地，我們都要關(guān)愛自己的生命健康。

過渡語：3月份，香港有近百所學校暴發(fā)流感。到14日,因流感導致死亡的兒童增加到四個,還有一位兒童一度病危。四個兒童的離去，就造成了四個傷心欲絕的家庭。所以，請同學們?yōu)榱俗约盒腋５募?，關(guān)愛自己的生命，關(guān)愛自己的健康。

三、什么是流感？

流行性感冒（簡稱“流感”）是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。它發(fā)病主要集中在冬春兩季，一般從每年12月開始，到來年3-5月結(jié)束。流感病毒可以借助空氣傳播，如當患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時，會將病毒擴散到周圍的空氣中，形成的細小飛沫傳播。另外，患者接觸過的物體表面也會附著病毒，而人在接觸這些物體表面后，再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。可見，它傳染性是比較強的。

流感的主要癥狀包括：發(fā)病突然、高燒（39度以上）、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發(fā)炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏，鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫(yī)學上被稱為“流感樣”癥狀，因為普通感冒也可能出現(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

四、想一想，我們有時也患感冒，感冒時總覺得很不舒服，請部分同學來談談。

（可以從患感冒的癥狀，如發(fā)燒、咳嗽、噴嚏、口干等方面進行交流，也可以從交流患感冒后的想法，如寂寞、孤獨、無聊，還有看到父母的忙碌，體會到父母的關(guān)愛等方面）

…………

啟發(fā)：學生交流《想象在流感流行的日子里》發(fā)生的變化?？梢詮囊韵路矫嬗懻摚?SPAN lang=EN-US>

（1）在流感流行的日子里，是否缺課的人多了；

（2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了；

（3）在流感流行的日子里，是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了；

（4）在流感流行的日子里，是否聽到了各種關(guān)心的聲音；

（5）在流感流行的日子里，是否想到了身體健康的重要；

（6）在流感流行的日子里，爸爸媽媽比平時更忙碌了……

小結(jié)：流感給我們的生命健康帶來了威脅，破壞了我們的日常生活。

過渡語：現(xiàn)在我們正健康地坐在課室里學習，說明同學們養(yǎng)成了良好的個人衛(wèi)生習慣。

五、學生介紹個人衛(wèi)生習慣。

（請一部分學生介紹…………）

六、你認為在校園里面，有哪些不良的生活陋習。（學生舉例）

過渡語：不良的生活陋習，危及了人體的健康，甚至生命。

七、如何預防流感。

（1）注意葷素搭配，營養(yǎng)全面合理，多吃蔬菜、水果；

（2）平時做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等；

（3）教室、家里經(jīng)常開窗通風，下課后常到外面呼吸新鮮空氣；

（4）少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動；

（5）常備板藍根等沖劑預防；

（6）經(jīng)常開展體育運動，以增強自身的抵抗力和增進對自然環(huán)境的適應性；

（7）注意氣溫變化而增減衣服；

（8）保證充足睡眠時間；

（9）保持良好的心情；

（10）接種流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗，大多數(shù)人可有效預防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。 

如果有同學患了流感，那怎么辦？

（１）戴上口罩，避免去人多的地方，避免傳染他人；

（２）碗筷單獨消毒，吃飯與別班或別人（家里）分開，以免交叉?zhèn)魅荆?/SPAN>

（３）發(fā)現(xiàn)感冒及時到醫(yī)院治療，在家恢復后再來校上課，以免再次傳染。

八、制作宣傳畫，增強校園“預防流感”意識，關(guān)愛生命健康。

（見附宣傳畫：“預防流行性感冒”）

總結(jié)：在班會課即將結(jié)束之際，我衷心祝愿同學們健康快樂地成長，祝愿每個同學都有一個健康幸福的“家”。

（板書：家）

板書設計：

預防流感，關(guān)愛生命健康

“傷心欲絕的家”          家