一、教學目標：
1、 認知目標：認識體會吸煙和服食違禁藥品、毒品對生命、家庭和社會的危害；加深吸煙和服食違禁藥品、毒品對生命、家庭和社會危害的必要性和重要性。
2、 技能目標：學會在服食違禁藥品、毒品時自護自救技能技巧，并能在學習生活的突發(fā)事件中加以控制；在日常生活中戒掉吸煙不好的行為，并能督促周圍的人實行拒絕吸煙的行動和加強鍛煉身體，學會發(fā)泄心中的壓力與困惑。
3、 情感目標：培養(yǎng)與同伴交往合作的能力，及面對險情沉著冷靜的優(yōu)良品質(zhì)，提升個人的意志力和心理素質(zhì)，體驗克服困難與取得成功的喜悅心情。
二、教學流程
（一）、吸煙知識展示，使學生提高 “吸煙”防患意識。
煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/FONT>
一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
口腔及喉部
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)————就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉） 都有發(fā)生癌的可能。
心臟與動脈
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，
似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
香煙煙霧中的毒物
香煙，雪茄及煙斗的煙霧中，含有許多不同的物質(zhì)，最有害的物質(zhì)有三種， 它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸煙者早死的禍首。
吸煙婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸煙15到20支的懷孕婦女，其流產(chǎn)機率比不吸煙婦女大兩倍，而且更容易產(chǎn)下早產(chǎn)兒或體質(zhì)衰弱的嬰兒，吸煙婦女所生的嬰兒在產(chǎn)后期的死亡率，比不吸煙婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的“清極吸煙”，或是說吸二手煙，會增加不吸煙者得肺癌的機率，有些牌子的香煙焦油及尼古丁含量較其他香煙為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全“安全”的香煙存在。所以說，你改吸“淡”煙也不見得一定有幫助。習慣性的大量吸煙者通常會在改吸淡煙時，養(yǎng)成一種深吸以及增加點煙次數(shù)的習慣。
食道
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部 ）就有患癌疾的危險。
肺
肺中排列于氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感
染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，
于是痰量增加了。
膀胱
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學物質(zhì)所造成，這些化學物質(zhì)被血液所吸收，然后經(jīng)由尿中樣出來。
戒煙的好處立竿見影，許多吸煙者總是推遲戒煙計劃，他們認為戒煙并不能改變吸煙已經(jīng)對人體造成的損害，這種觀念是不對的。吸煙造成的損害是日積月累的，越早吸煙危害越大，越早戒煙受益越大。請看戒煙后身體的變化：
停止吸煙20分鐘內(nèi)：停止污染空氣，血壓降至正常，脈率降至正常，手腳的溫度降至正常。
8小時后：血中一氧化碳降至正常，血中氧水平增至正常。
24小時：心臟病發(fā)作的危險降低。
48小時：神經(jīng)末梢的尼古丁消失，嗅覺及味覺增加。
72小時：支氣管松弛使呼吸通暢，肺功能增加。
2周～3個月：循環(huán)改善，行走變得容易，肺功能增加了30％。
3～9個月：咳嗽、鼻竇充血、疲乏、氣短都減輕，肺內(nèi)纖毛重新成長，痰液易排出，肺部清潔，減少感染的危險，身體活力增強。
1年：心臟病死亡率只高于不吸煙者的半倍。
5年：心臟病的死亡率與不吸煙者相同，肺癌的死亡率低于不吸煙者半倍。
10年：肺癌的死亡率降至幾乎與不吸煙者相同，癌前期細胞恢復正常，其它癌腫的發(fā)生率（包括口腔、喉頭、食道、膀胱、腎臟及胰腺）減低。
（二）、舉例說明，食用違禁藥品害人害己
一位婦女因為在懷孕期間吸食冰毒，在待新生兒出生后1~2天逐漸出現(xiàn)戒斷癥狀，使用美沙酮者需3~4天才出現(xiàn).新生兒戒斷癥狀表現(xiàn)為激惹不安，呼吸快，高聲哭叫，睡眠障礙，拼命把小手往嘴里塞，鼻塞，打哈欠，打噴嚏，發(fā)熱，4肢出現(xiàn)粗大震顫或撲翼樣震顫，嘔吐，腹瀉等.這類患兒多半有體重不足.戒斷癥狀可遷延數(shù)周或更長，死亡率高，需積極治療.
1、身體依賴性
由于反復用藥所造成的一種強烈的依賴性.身體依賴性:毒品作用于人體，使人體體能產(chǎn)生適應性改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態(tài).一旦停掉藥物，生理功能就會發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴重反應，稱為戒斷反應，使人感到非常痛苦.用藥者為了避免戒斷反應,就必須定時用藥,并且不斷加大劑量,使吸毒者終日離不開毒品.
2、精神依賴性
毒品進入人體后作用于人的神經(jīng)系統(tǒng),使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強烈欲望,驅(qū)使吸毒者不顧一切地尋求和使用毒品.一旦出現(xiàn)精神依賴后,即使經(jīng)過脫毒治療,在急性期戒斷反應基本控制后,要完全康復原有生理機能往往需要數(shù)月甚至數(shù)年的時間.更嚴重的是,對毒品的依賴性難以消除.這是許多吸毒者在一而在、再而3復吸毒的原因，也是世界醫(yī)、藥學界尚待解決的課題.
3、毒品危害人體的機理
我國目前流行最廣、危害最嚴重的毒品是海洛因，海洛因?qū)儆诎⑵瑹羲幬?在正常人的腦內(nèi)和體內(nèi)一些器官，存在著內(nèi)源性阿片肽和阿片受體.在正常情況下，內(nèi)源性阿片肽作用于阿片受體，調(diào)節(jié)著人的情緒和行為.人在吸食海洛因后，抑制了內(nèi)源性阿片肽的生成，逐漸形成在海洛因作用下的平衡狀態(tài)，一旦停用就會出現(xiàn)不安、焦慮、忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等.這種戒斷反應的痛苦，反過來又促使吸毒者為避免這種痛苦而千方百計地維持吸毒狀態(tài).冰毒和搖頭丸在藥理作用上屬中樞興奮藥，毀壞人的神經(jīng)中樞.
（三）、注意事項
吸煙和服食違禁藥品在短時間帶給人體的興奮感之后會留下毒素擾亂人體的運行機能，加速生命的結(jié)束，隨著生命的延續(xù)，這個有害物質(zhì)還一代一代傳遞，所以杜絕吸煙和服食違禁藥品給我們一個潔凈的生活和學習場所是我們每一個人的責任。
1、不沾不染香煙和違禁藥品，遠離不潔凈的生活場所。
有香煙的地方不去，知道是違禁藥品決絕沾手，不與煙民和毒品份子接觸，不到歌舞廳等存在這些興奮藥物的場所。
2、加強學習，提高違禁藥品的辨別能力
在我們生活當中經(jīng)常會讓我們不得不接觸這些場所，或者是在我們不知情的情況下服食這些有害物質(zhì)，所以要求每一個人都能加強這方面的學習，掌握辨別違禁藥品的技巧，杜絕毒從口入。
2、加大宣傳和普及，提高全民素質(zhì)
一人拘毒，并提醒和影響周圍的人群決絕毒品，全民行動起來維護我們生活和工作的場所清潔。
（四）、在吸食香煙和毒品之后該怎么辦？
1、 戒掉：對香煙煙癮較重的人可以選擇多喝牛奶，一來可以促進睡眠，提高睡眠質(zhì)量也可以養(yǎng)精蓄銳，調(diào)養(yǎng)身心。
2、決心：在知道了香煙和毒品的危害性之后應該下決心堅決除掉，并且持之以恒，堅決不再碰，不再犯。
3、規(guī)避：可以選擇暫時的規(guī)避，遠離有香煙和毒品的場所，杜絕一切可以跟煙和毒品解決的途徑。
4、境界的提升：提高思想境界，能積極面對學習和生活的困難和挫折，不沾染奢靡和墮落的精神世界。
三、小結(jié)
1、讓學生明白吸煙和服食毒品有害性
2、任何時刻、任何場所都要提高警惕，不與毒品沾邊
3、一旦染上，堅決戒除，并能持之以恒
4、教育學生能成為維護學習、生活場所潔凈的保衛(wèi)軍
“機電運輸”專業(yè)培訓教案
《大學生安全教育》教案 切實重視交…
