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預(yù)防流感,給我健康

作者:廖秀娟  來(lái)源:安全教育每周一課 
評(píng)論: 更新日期:2009年08月23日
 
“安全教育“每周一課教案
預(yù)防流感  給我健康
 
[授課時(shí)間] :第六周  星期一 第五節(jié)    2008年 3月24日 
[授課地點(diǎn)] :07計(jì)算機(jī)班課室
[本課課題] :熟知流感知識(shí)和自我保護(hù)
[教學(xué)目標(biāo)]:使學(xué)生了解流感的常識(shí)和如何預(yù)防流感,并通過(guò)實(shí)例分析,使學(xué)生懂得自我保護(hù)的知識(shí)。
[教學(xué)重點(diǎn)]:如何預(yù)防流感和自我保護(hù)
[教學(xué)方法]:先學(xué)后教,師生互動(dòng)
[教學(xué)過(guò)程]:
 
一、引言:
     廣東省人民政府應(yīng)急管理辦公室昨日在其官方網(wǎng)站發(fā)布廣東流感疫情最新情況:昨日廣東新增流感樣3起,分別發(fā)生在廣州市越秀區(qū)、深圳市南山區(qū)和珠海市香洲區(qū)小學(xué)。至此,全省流感樣暴發(fā)疫情達(dá)到12起。其中,廣州4起122人,深圳3起67人,珠海3起98人,韶關(guān)1起34人,惠州1起31人。據(jù)了解,這12起疫情均發(fā)生在學(xué)校,發(fā)病人數(shù)共352人,疫情均以乙型流感病毒為主。這些數(shù)據(jù)表明,流感就發(fā)生在我們身邊,但是我們大部分同學(xué)對(duì)流感是一無(wú)所知的,所以流感一旦發(fā)生在我們身上,我們應(yīng)該怎么做呢?下面我們就一齊來(lái)學(xué)習(xí)一下流感的常識(shí)吧。
 
二、什么是流感?
(1)在座同學(xué)有誰(shuí)知道什么是流感的嗎?請(qǐng)舉手
(2)流感知識(shí):
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性強(qiáng)、傳染迅速、發(fā)病急。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無(wú)力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn)。流行性感冒病毒有甲、乙、丙。每一型中又包括多種亞型。其中甲型流感病毒變異性最大,而且連續(xù)不斷,約10-15年即發(fā)生較大變異,出現(xiàn)新的亞型。因?yàn)槿巳簩?duì)新的亞型沒(méi)有免疫力,所以,甲型多引起大流行。流感病毒抵抗力低,對(duì)干燥、日光、熱及一般消毒劑很敏感,一般在空氣中只能生存30分鐘左右,所以要及時(shí)發(fā)現(xiàn)傳染源就可以采取措施做好預(yù)防。流行性感冒主要通過(guò)病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播,發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強(qiáng)。流行性感冒潛伏期短,約1-2天。癥狀輕的,僅覺(jué)全身不適,持續(xù)1-2天。癥狀重的,畏寒高熱、體溫可達(dá)39-40攝氏度、四肢腰背酸痛、頭痛,全身中毒癥狀嚴(yán)重。
(3)為什么流感會(huì)致命?
很多人以為流感流感是小病而不加理會(huì),其實(shí)每年死於流感的人不勝其數(shù)。流感病毒若入侵器官,可引致嚴(yán)重的并發(fā)癥,例如肺炎、支氣管炎、充血性心力衰竭、腸胃炎、暈厥、出現(xiàn)幻覺(jué)等,後果十分嚴(yán)重。 中醫(yī)學(xué)上稱(chēng)這情況為「外感存里」,癥狀是經(jīng)常頭痛,四肢疲乏無(wú)力,幾乎連稍站一會(huì)也支持不住,沒(méi)胃口,一時(shí)怕風(fēng)吹,大熱天還要穿毛衣,但一時(shí)又不停出汗,連內(nèi)衣也濕透。中醫(yī)術(shù)語(yǔ)稱(chēng)此情況為「寒熱往來(lái)」,說(shuō)明身體機(jī)能已開(kāi)始紊亂,病情嚴(yán)重。
 
三、流感與普通感冒的區(qū)別:
學(xué)生討論:流感與普通感冒的區(qū)別
老師總結(jié):
(1)病因:流感由甲、乙、丙三型流感病毒引起,起病突然。 普通感冒的病原體可有多種,如鼻病毒、腺病毒、細(xì)菌、支原體及其他病原體等,患者一般有著涼史,起病較緩。
(2)臨床癥狀:流感的臨床癥狀是畏寒、高熱,體溫可迅速升至39℃-40℃,全身無(wú)力,腰背和四肢酸痛,打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等呼吸道癥狀輕微或不明顯。流感可引起肺炎、支氣管炎、心肌炎、心包炎等并發(fā)癥。 普通感冒的臨床癥狀是流鼻涕、打噴嚏等癥狀明顯,全身癥狀較輕,不發(fā)熱或僅有低熱,一般3-5天痊愈。
(3)危害程度:流感可引起暴發(fā)流行甚至世界范圍大流行。
 
四、流感是怎么傳染的?
(問(wèn)學(xué)生)剛才我們了解了這么多的流感知識(shí),也知道流感的嚴(yán)重性,那么流感是怎么傳染開(kāi)來(lái)的呢?
流感病毒(A型和B型)是近距離傳染性極強(qiáng)的病原體。它們?nèi)菀淄ㄟ^(guò)空氣傳播。流感患者正在咳嗽或者打噴嚏時(shí),您或您的孩子正好在他旁邊,就會(huì)吸入帶有病毒的空氣,通過(guò)他的嘴或者鼻子而使他被傳染上流感。另外還可以通過(guò)被病毒污染的手帕或衣物傳播。當(dāng)人們近距離接觸的時(shí)候,流感就會(huì)傳播開(kāi)來(lái)。所以,在學(xué)校、幼兒園、游樂(lè)場(chǎng)所和家里,流感就像草原上的野火不斷蔓延。通常,與流感患者接觸后的1-3天之內(nèi),被感染的人將會(huì)發(fā)病。
 
五、預(yù)防流感
由于流感是病毒性傳染病,沒(méi)有特效的治療手段,因此預(yù)防措施非常重要。主要預(yù)防措施包括:
由兩個(gè)學(xué)生演示:
  (一)保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。
 (二)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
(三)打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。
(四)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,避免過(guò)度疲勞。
(五)每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng)),保持室內(nèi)空氣新鮮。
(六)在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所;不得已必須去時(shí),最好戴口罩。
(七)在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會(huì)或減輕流感癥狀。
 
六、課堂作業(yè):
(布置作業(yè)給學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)做)
(1)握手會(huì)傳染流感嗎?握完手要立刻洗手嗎?
(2)得病后很難受,怎么做才能好受些?
(3)得了流感后有藥物治療嗎?
(公布課堂作業(yè)的答案)
(1)答:通常流感是由唾液來(lái)散播,一般是經(jīng)由吸入感染者的飛沫而感染,這些飛沫會(huì)進(jìn)到你的眼睛、鼻子或附著在臉上,藉由用手摸臉部再接觸嘴巴,或揉眼睛、挖鼻孔而感染,因此在握完手后,最好要洗手。
(2)答:治療流感的最好方法是臥床休息,多喝水,并且盡可能多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的飯菜。比如,多喝一些肉湯或者粥。針對(duì)發(fā)燒和渾身疼痛的癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鎮(zhèn)痛去熱的藥物。如果沒(méi)有醫(yī)生的指導(dǎo),千萬(wàn)不要服用阿司匹林,因?yàn)楦腥玖鞲泻蠓冒⑺酒チ謱⒁鹨恍┚C合癥,嚴(yán)重時(shí)將威脅生命。
(3)答:得了流感主要靠對(duì)癥治療。發(fā)病初期使用抗生素是無(wú)效的,抗生素只能消滅細(xì)菌,而流感是因病毒而引起的,不是因?yàn)榧?xì)菌??烁忻簟y翹解毒丸、板藍(lán)根等藥物有一定療效。但是對(duì)流感來(lái)說(shuō),最好的方法是預(yù)防。
 
七、小結(jié):
同學(xué)們,為了能有效的預(yù)防流感,市要求我們每天都要上報(bào)班上的健康情況,以防止出現(xiàn)傳染源。所以為了大家的健康安全著想,我們一定要做個(gè)講衛(wèi)生講健康的好學(xué)生,大家能做到嗎?
 
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